Kalorileri Azaltmanın ve Yakmanın Sağlıklı Yolları Var mı?
Bir diyetisyen kalori tüketimini azaltmak ve yakmak için yöntemler aradığında, birçok seçenek vardır...
Zayıflama Yiyecekleri
Atkins Diyeti Nedir?
About three decades back, I tried the Atkins Diet for losing weight. The Atkins Diet is a…
Hindistan Cevizi Yağı Kolesterol ve Kilo Kaybını Korumaya Yardımcı Olur mu?
Hindistan cevizi yağı hoş bir tada sahiptir, diğer yağlar gibi ekşimez (bir yıl sonra bile)...
Kilo Vermek İçin Nasıl Dış Kaynak Kullanılır?
Kilo vermeniz için dış kaynak kullanmak, işte bu en büyük zaman ve emek tasarrufu olacaktır. Bir dünyada...
Crash Diyeti Kademeli Kilo Vermeden Daha mı İyi?
Çarpışma Diyeti veya Kademeli Kilo Kaybı - Hangisi Daha İyi? Formda kalmak ve fazla kilolardan kurtulmak...
Kilo Vermek İçin Bazı İpuçlarına mı İhtiyacınız Var?
Kısa süre önce spor salonunda düzenlenen bir konferansta sağlık uzmanlarıyla bir araya geldim. Şansım vardı...
Kilo Vermede Başarı İçin Stratejilere mi İhtiyacınız Var?
Eğer siz de benim gibiyseniz, orta yaşlı bir göbeğiniz var demektir, eskisinden biraz daha yavaş yürüyorsunuzdur...
Yağ Kaybı İçin Oruç Tutmak İşe Yarar mı?
Birçok insan yağ kaybı için oruç tutmayı denemiştir. Bazı araştırmalar oruç tutmanın...
Nasıl Kilo Verilir ve Alınmaya Devam Edilir?
Fiyatlar hızla artmaya devam ederken insanlar tasarruf etmenin yollarını arıyor...
Sağlıklı Bir Hafta Nasıl Geçirilir?
Kilo verme hedeflerinize ulaşmak için mücadele mi ediyorsunuz? Belki de kilo hedefinize ulaşmakta zorlanıyorsunuz...
English
Deutsch
Deutsch (Schweiz)
Deutsch (Österreich)
Français
Français de Belgique
Nederlands (België)
Nederlands
Italiano
Español
Português
Polski
Magyar
Čeština
Ελληνικά
Română
Български
Slovenčina
Slovenščina
Türkçe
Русский
Dansk
Lietuvių kalba
Latviešu valoda
Eesti
Svenska
Norsk bokmål
Suomi