Aké sú zdravotné výhody harmančekového čaju?

Jeho medicínske využitie siaha až do čias starých Grékov, Egypťanov a Rimanov, ktorí ho pripravovali vo forme extraktu, preto sa mu hovorí "čaj", hoci neobsahuje čajové lístky camellia sinensis. Z tohto dôvodu harmanček na prípravu nápoja sa tiež nazýva tisane, na rovnakom mieste ako rooibos a yerba maté.

Harmanček

Pripravili sme pre vás niekoľko metód, ktorými túto rastlinu používali už starí ľudia na liečbu rôznych ochorení, ako sú nevoľnosť, podráždenie, rany, popáleniny, ekzémy, dna, modriny, vredy v ústach, vredy z vredov, reuma, neuralgia, hemoroidy a ďalšie. Ako si viete predstaviť, v súčasnosti by jednotlivec nemohol získať výhodne balené harmančekové čajové vrecúška v supermarkete.

Nálev sa potom pripravil z čerstvých kvetov harmančeka. Výhody uvedené v tomto článku sa vzťahujú na čerstvé, sypané kvety harmančeka, nie tak na tradičný čaj balený v čajových vrecúškach, ktoré sú k dispozícii v susednom supermarkete, pretože nie sú ani zďaleka také osviežujúce, prešli extrémnym spracovaním a môžu obsahovať chemické látky, ako sú pesticídy, herbicídy a iné škodlivé zlúčeniny.

Výskum

Niektoré štúdie preukázali, že pitie harmančekového extraktu s jedlom prispieva k zabráneniu rozvoja diabetických komplikácií a hyperglykémie. Vzhľadom na svoje antibakteriálne vlastnosti pomáha pri prevencii a liečbe prechladnutia a ochrane pred chorobami a ochoreniami spôsobenými baktériami. Bolo preukázané, že kvety a listy harmančeka zvyšujú množstvo hippuru v moči. Hippurát je spôsobený rozkladom fenolových antioxidačných zlúčenín, ktoré sa niekedy spájajú s antibakteriálnou aktivitou.

Možno práve preto sa spája s posilnením imunitného systému a schopnosťou pomáhať v boji proti infekciám. Vzhľadom na jeho antibakteriálne vlastnosti sa harmanček môže používať aj ako ústna voda alebo kloktadlo na zmiernenie infekcií úst a ďasien. Štúdia preukázala zvýšené množstvo glycínu v moči po vypití harmančekového čaju. Glycín je chemická látka, ktorá upokojuje svalové kŕče. Vedci sa domnievajú, že to je dôvod, prečo môže harmančekový čaj poskytovať účinnú úľavu aj pri menštruačných kŕčoch.

Je dobré vedieť

Chamomile contains an anticoagulant compound known as coumarin, known for its proven blood-thinning properties. This is very good news for guys, because a healthy circulatory system signifies that a fantastic supply of blood to the sexual organs, which is an integral element in prompt and lasting erections. Because of this, chamomile can be considered to aid male libido and in certain instances, serve as an aphrodisiac. A compound named Bisabolol found in chamomile has strong protizápalový vlastnosti.

Štúdie preukázali zníženie zápalu, horúčky a indukovanej artritídy v testovaných oblastiach. Apigenín tiež preukázal protizápalové vlastnosti. Harmanček je výnimočný nápoj, ktorý pomáha zmierniť bolesť žalúdka. Kým pomáha upokojiť črevá, harmanček môže podporiť lepšie trávenie, a to aj u ľudí, ktorí trpia IBS (syndrómom dráždivého čreva). Výťažky z kvetov harmančeka znižujú vylučovanie žalúdočnej kyseliny, čo môže pomôcť liečiť boľavý žalúdok.

Je dobré vedieť

Okrem toho bol harmanček vyhodnotený ako tráviaci relaxant a používal sa na liečbu rôznych gastrointestinálnych ťažkostí, ako je plynatosť, poruchy trávenia, hnačka, nechutenstvo, nevoľnosť, nevoľnosť a zvracanie. Nedávno sa zistilo, že kvety harmančeka potláčajú žalúdočné vredy spôsobené stresom, ako je alkohol. Okrem toho sa skrátil aj čas liečby vredov vyvolaných chemickým alebo tepelným stresom.

Rezné rany a poranenia

Harmančekový čaj používali už starí ľudia na liečbu ekzémov, rán, vredov a modrín, pokožka irritations, cuts and burns to accelerate recovery. A recent study showed that rats which were given chamomile tea was quicker than the bad stuck to drink plain water rats recovery. The research showed exceptional results in burns. These results are explained by the chamomile antimicrobial, antioxidant and anti-inflammatory properties.

Podporuje spánok

pitie harmančekového čaju upokojuje nervový systém, takže môžete lepšie spať. Používa sa ako riešenie pre nespavosť po stáročia, pretože harmanček obsahuje glycín, ktorý je prírodným upokojujúcim prostriedkom. Lokálne aplikovaná harmančeková masť môže pomôcť zmierniť hemoroidy. Vďaka svojim silným antioxidačným vlastnostiam je veľmi možné, že harmančekový čaj pomáha znižovať počet rakovinových buniek, hoci vedci stále analyzujú spôsob, akým harmanček zvráti abnormálny rast buniek. Spomedzi flavonoidov, ktoré sa nachádzajú v harmančeku, je apigenín najsľubnejší, pokiaľ ide o farmaceutické účinky.

Bolo tiež dokázané, že harmanček pomáha predchádzať zápalom tráviaceho traktu, ktoré sú častým vedľajším účinkom liečby rakoviny. Vďaka svojim protizápalovým a antiseptickým vlastnostiam môže harmanček pomôcť pri starostlivosti o podráždenú pokožku, ako sú ekzémy, akné a alergie.

Záverečná poznámka

Harmanček je obzvlášť vhodný na citlivú pokožku a pomáha hojiť škrabance a ošetrovať rany, kde preukázateľne podporuje rýchlejšie hojenie ako kortikosteroidy. Môže byť užitočný aj pri liečbe psoriázy, kde sa zistilo, že je rovnako účinný ako hydrokortizón. Niektoré flavonoidy v harmančeku majú protiplesňové vlastnosti, napríklad proti Candida albicans. Rastlina harmanček nemá žiadne známe negatívne účinky (okrem prípadov alergií). Neinterferuje s liekmi a môže sa bezpečne používať u detí. Ak ste už ochutnali harmančekový čaj z čerstvých sypaných kvetov, viete, že chutí lahodne, svojimi kvetinovými tónmi pripomína jablká a med. Kto povedal, že lieky musia mať strašnú chuť, aby fungovali?