Motverka stress

29/09/2021

Hur kan man enkelt bli av med stress?

Kroppens naturliga flykt- eller kampreaktion vid tryck är avsedd att skydda vitala funktioner från angrepp...

28/09/2021

Vår kropp utsätts för ständiga förändringar i miljön som påverkar oss både känslomässigt och fysiskt...

28/09/2021

De flesta av oss har direkt erfarenhet av hur kronisk eller extrem känslomässig stress kan påverka matsmältningssystemet...

28/09/2021

Stress definieras som en reaktion från din kropp på ett krav som ställs på den och ett "krav"...

28/09/2021

Stress definieras ofta som kroppens naturliga reaktion på en viss händelse i vårt eget liv. ....

28/09/2021

I vår tid verkar avkoppling vara en fantasi eller något som säljs på natt-TV. Det verkar...

Sida 1 av 1