Many of my clients talk of getting , sleeping problems, weight gain, and depression. It is said that their head feels 100 decades ahead of the body. Many of these customers have what is called or in extreme cases, Adrenal . As suas adrenais são pequenas do Brasil glândulas dimensionais que estão em cima dos seus rins.

Vamos ver...

São, na verdade, duas glândulas bastante diferentes embaladas numa só. O meio da glândula adrenal faz a adrenalina (epinefrina) e é regulada pelo sistema nervoso autônomo. A porção externa da sua glândula adrenal, que é chamada de córtex, faz muitas hormonas extra importantes para todo o seu corpo.

  • Cortisol: When you’re under stress your adrenal glands increase the making of cortisol to help your body respond to stress. Cortisol does boost your blood glucose, and blood pressure, in addition to reducing your immune reaction. When your cortisol gets reduced; you might have low blood pressure, fatigue, immune deficiency, and a high level of allergies and sensitivities.
  • Dehydroepiandrosterone sulfate (DHEA-S): DHEA is the most abundant created by the . How DHEA functions in our body isn’t understood fully. When your DHEA levels are low, you may feel pumped out, and believe you have very low energy. DHEA-S does decrease with age, and can drop more quickly with chronic fatigue sufferers. Often bringing your DHEA level to a middle range for a 29 year old can help considerably.
  • Aldosterone: This is the hormone that modulates the balance of water and salt in your system. Estrogen and testosterone: These two hormones are made in substantial amounts by your adrenals. About half the testosterone in a woman’s body is created by her adrenals. Your adrenal gland’s job is to immediately transport all your body’s resources to the “fight or flight” mode. They do so by quickly increasing the making of adrenaline and other hormones.

Você sabia?

When healthy, your adrenals can quickly increase your heart rate and blood pressure, and start your body’s energy stores for instant usage. Your perceptions will sharpen, and your body gets very alert. A wholesome stress response is going to have a priority over all your metabolic functions. A wholesome stress response won’t last very long. However, in today’s world, we’ve got lives of constant stress. Over the years, toxins in our air, water and houses, inadequate nutrition, all of them create great stress on your body/.

Com todos estes desafios, o corpo vai fazer uma exigência nas suas glândulas supra-renais. Quando a produção de cortisol no seu corpo estiver funcionando normalmente, ele vai permitir que seu corpo satisfaça com o desafio da ansiedade, convertendo proteína em energia, e ajudando a liberar glicogênio. Além disso, vai ajudar a reduzir . Este procedimento funcionará bem por um breve período, no entanto, se continuar, o cortisol começará a desgastar o seu corpo. Um alto nível de cortisol no seu corpo irá desgastar osso e músculo. A capacidade do seu corpo de se curar irá diminuir, além da substituição das células.

Cortisol

It will take over another biochemicals your body uses to create its other hormones. Adrenal fatigue may also be a factor in fibromyalgia, chronic fatigue syndrome, premature menopause and other conditions. In my medical intuitive work, the energy pattern that I see with someone that has adrenal fatigue is that of survival, a person who isn’t really connected with their physical life on the Earth. The man or woman is responding as if they are under attack and are leaving their physical body behind.

With and concentrated effort, their adrenals can be restored to health. Your first step would be to get a complete physical from your physician. This may rule out any disease or other factors. Decrease carbohydrates and stimulants on your daily diet. Add at least 800mg of EPA, and 600 mg each day DHA, which are essential fatty acids. Work on lowering your stress.

Nota final

Andar e estar na natureza é sempre curativo. Uma prática energética concentrada como Hatha Yoga, Tai Chi, ou Qigong é bastante útil. Pessoas com sintomas mais graves, tais como fadiga adrenal, geralmente requerem uma aplicação mais intensiva. Estes podem incluir serinas fosforiladas, baixa dose de DHEA, ginseng e outros suplementos nutricionais. Cada homem é único, e portanto tem necessidades especiais. O auto diagnóstico não é recomendado, pois pode ter efeitos colaterais adversos. Fale com o seu médico, ou encontre a assistência de um médico intuitivo.