Qual é a importância do Yoga?
Se uma das suas prioridades na vida é manter-se em forma física e mentalmente, então o yoga...
Sentimento
O Yoga Impulsiona o Sistema Imunitário?
Profissionais de yoga desenvolvem habilidades de auto-monitoramento mesmo através do conforto no final do curso de yoga....
O que é a Fadiga Adrenal?
Suas glândulas supra-renais são dois pedaços de tecido em forma de pirâmide em miniatura, localizados diretamente acima de cada rim. O trabalho deles...
Como valorizar o momento?
À medida que se aproxima o feriado, pode fazer uma pausa frequente e agradecer por pequenos milagres...