Um pénis saudável é algo que todo e qualquer homem deseja. Quando o pénis está em grande forma, um homem sente-se naturalmente melhor - e sente-se melhor consigo mesmo, emocionalmente. A maioria dos homens sabe sobre as coisas físicas que podem afetar mas nem todos sabem que fatores menos tangíveis, como a ansiedade, também podem afetar a saúde do membro.

Stress

Na realidade, a ansiedade pode desempenhar um papel bastante importante na of their penis. In today’s bustling society, stress is a frequent phenomenon for many men (and women). 44 percent of Americans feel more worried now than five decades back. 60 percent of all illnesses have anxiety as a potential cause. 75% of visits to the doctor are for stress-related explanations. The expense of stress-related disorders in the U.S. Stress is directly implicated in several physical ailments and conditions.

Estes incluem problemas cardíacos, hipertensão, distúrbios alimentares, problemas de sono e and drug abuse. Unsurprisingly, the penis isn’t immune from the consequences of stress. There are numerous ways that stress affects an otherwise healthy manhood. Penis shrinkage. Men that have high levels of anxiety frequently find that their manhood is somewhat smaller than when they’re feeling more at ease. Stress has a”cold shower” effect on the penis; it’s by no means permanent, but it might result in embarrassment for men who feel sensitive about the size of the endowment.

Disfunção erétil

Ainda mais preocupante para muitos homens é como o stress tem frequentemente um impacto negativo na capacidade de criar e manter um - ou sobre a dureza da ereção quando mantida. As razões para isto são bastante simples. Quando uma pessoa se sente estressada, certos níveis hormonais são aumentados; quando esses hormônios específicos estão no sangue, eles fazem com que os vasos se estreitem. Isto, por sua vez, impede a capacidade do sangue de fluir livremente para o pénis, o que é essencial para o sucesso da função eréctil.

Diminuição da testosterona

Quando os níveis de stress sobem, a testosterona desce. Isto também pode contribuir para problemas erécteis, além de ter uma influência negativa no desejo sexual de um indivíduo. A gestão do stress é crucial tanto para a saúde geral como para manter um pénis saudável. Completo é um processo envolvido, mas as seguintes são algumas dicas básicas que podem ajudar a reduzir a ansiedade.

Determinar gatilhos

Coisas diferentes fazem com que várias pessoas se sintam incomodadas; o que pode ser intensamente estressante para uma pessoa pode ser apenas um pouco perturbador para outra e não ter absolutamente nenhum efeito sobre uma terceira parte. Identificar as causas da ansiedade é o primeiro passo para difundi-la. Escolha as áreas de gestão. Alguns desencadeadores de estresse estão em grande parte fora do controle de uma pessoa; outros são aqueles em que uma pessoa pode fazer mudanças. Identificar estes e desenvolver estratégias para lidar com eles é crucial.

O que fazer?

Find systems. Meditation, , tai-chi and massage are among the methods many use to enhance comfort and hinder stress. Finding ways to acquire true relaxation may make a sizable effect on a person’s stress levels. Keep a healthy penis. A guy will stress out less if his penis is retained in overall good health. Daily application of an excellent penis health creme helps maintain that health. Especially beneficial is a crème with L-arginine, which boosts nitric oxide generation and thus retains penile blood vessels available for greater . Additionally, the crème should include . Esta vitamina é conhecida como a "vitamina milagrosa" devido ao seu papel na manutenção da funcionalidade celular a um nível elevado. O uso de Man1 Man Oil ajuda a manter o pénis em forma e flexível - dando a um homem uma coisa a menos para se preocupar.