Os fisiculturistas não são os únicos indivíduos que bebem batidos proteicos diariamente. Na realidade, os batidos proteicos criam um fantástico food – great tasting, convenient, portable, and highly nutritious. Whether your objectives are to lose construir ou apenas melhorar a sua saúde em geral, integrar batidos proteicos nas suas refeições diárias pode ser uma excelente forma de atingir os seus objectivos.

Batidos de proteína

Se ainda não adivinhaste, os batidos proteicos fazem mais do que ajudar os culturistas a embalar o tecido muscular. Não é importante se você é homem ou mulher - isso é sempre uma grande coisa! Infelizmente, escolher uma saboração maravilhosa e um pó proteico de qualidade superior não é fácil. Tome a decisão errada e você ficará preso a ter que beber batidos que sabem a giz (não que eu tenha provado giz). Além disso, os pós proteicos em pó podem ser bastante caros em comparação com latas de MILO ou Horlicks ou pacotes de você está tão acostumado a comprar.

Some manufacturers have recipes that are geared towards flavor, rather than nourishment and are packed with sugar often 30 g or more — and often have no more than 10 or 15 g of protein. Thats the profile of a milk shake not a ! So, to do everyone a favor, I’m going to do the choosing for you. Now, I’ve tried all tastes from EAS Myoplex, Designer Protein, GNC’s Pro Performance Range, Weider’s Muscle Builder, Horley’s and Optimum s 100% Whey.

Lembre-se

Por isso confia em mim quando digo que já provei todo o tipo de proteínas em pó lá fora para ter aprendido que, por vezes, sabores como "Gelado de Baunilha" significam mesmo "restos de pudim de baunilha da despedida de solteiro da semana passada". Tendo em conta a qualidade, resultados, sabor, custo, recomendações de outros, sugiro vivamente o 100% da Optimum Nutrition. . Se você é um amante de Chocolate, tente misturar 1 colher de pó com um copo de leite. O sabor iria te arrebentar - pense em mim. Se você acredita que pode obter uma proteína em pó com um alto teor de proteína, menos açúcar, etc, tudo a um bom preço - não se preocupe. Confie em mim. Simplesmente não há nada melhor a este preço. É 100% valor por dinheiro. Eu quase parei de experimentar novos pós proteicos no momento em que tentei isto. Este é o meu pó proteico de eleição e tenho engolido isto nos últimos 2 anos, pelo menos. E também sei de outros que fizeram o mesmo.