Jej lecznicze zastosowanie sięga czasów starożytnych Greków, Egipcjan i Rzymian, którzy przygotowywali ją w formie ekstraktu, stąd nazwa "herbata", mimo że nie zawiera ona liści herbaty Camellia sinensis. Z tego powodu jako napój jest również nazywany tisane, na tych samych pozycjach co rooibos i yerba mate.

Rumianek

We’ve put together several methods by which this plant has been used by the ancients to treat different ailments and illnesses such as nausea, irritation, wounds, burns, eczema, gout, bruising, mouth ulcers, canker sores, rheumatism, , hemorrhoids and more. As you can imagine, at the moment, an individual could not obtain the conveniently packaged chamomile tea bags in the supermarket.

Następnie napar został wykonany ze świeżych kwiatów rumianku. Korzyści wymienione w niniejszym artykule odnoszą się do świeżych, luźnych kwiatów rumianku, a nie do tradycyjnej herbaty pakowanej w torebki dostępne w pobliskim supermarkecie, ponieważ nie są one tak orzeźwiające, zostały poddane ekstremalnej obróbce i mogą zawierać chemikalia, takie jak pestycydy, herbicydy i inne szkodliwe związki.

Badania

Some studies have shown that drinking chamomile extract with foods contributes to the avoidance of the progress of diabetic complications and hyperglycaemia. Given its antibacterial properties, it helps in the prevention and treatment of colds and protection against diseases and disease from . Chamomile flowers and leaves have been shown to boost hippurate amounts in urine. Hippurate is due to the decomposition of phenolic antioxidant compounds, which are sometimes associated with antibacterial activity.

Być może dlatego jest on kojarzony ze wzmacnianiem układu odpornościowego i zdolnością do zwalczania infekcji. Biorąc pod uwagę jego właściwości antybakteryjne, rumianek może być również stosowany jako płyn do płukania jamy ustnej lub płukania gardła w celu złagodzenia infekcji jamy ustnej i dziąseł. Badanie wykazało zwiększoną ilość glicyny w moczu po wypiciu herbaty rumiankowej. Glicyna jest substancją chemiczną, która łagodzi skurcze mięśni. Naukowcy uważają, że jest to powód, dla którego herbata rumiankowa może również skutecznie łagodzić skurcze menstruacyjne.

Dobrze wiedzieć

Rumianek zawiera związek przeciwzakrzepowy znany jako kumaryna, znany ze swoich udowodnionych właściwości rozrzedzających krew. Jest to bardzo dobra wiadomość dla mężczyzn, ponieważ zdrowy układ krążenia oznacza fantastyczny dopływ krwi do narządów płciowych, co jest integralnym elementem szybkiej i trwałej erekcji. Z tego powodu rumianek może być uważany za wspomagający męskie libido, a w niektórych przypadkach może służyć jako afrodyzjak. Związek o nazwie Bisabolol występujący w rumianku ma silne właściwości przeciwzapalne.

Badania wykazały zmniejszenie stanu zapalnego, gorączki i indukowanego in test areas. Apigenin also demonstrated anti-inflammatory properties. Chamomile is an exceptional drink to help soothe a stomachache. While it helps soothe the intestines, chamomile can promote better digestion, even people who suffer with IBS (irritable bowel syndrome). The extracts of chamomile blossoms reduce the secretion of gastric acid, which may help heal an aching stomach.

Dobrze wiedzieć

Additionally, chamomile was evaluated as a digestive relaxant and has been used to treat various gastrointestinal ailments such as flatulence, indigestion, diarrhea, anorexia, motion sickness, nausea and vomiting. Recently, chamomile blossoms were found to inhibit stomach ulcers due to stresses like alcohol. Furthermore, the time for curing ulcers induced by chemical or heat were also decreased.

Skaleczenia i rany

Herbata rumiankowa była używana przez starożytnych do leczenia egzemy, ran, wrzodów, siniaków, podrażnień skóry, skaleczeń i oparzeń w celu przyspieszenia regeneracji. Niedawne badania wykazały, że szczury, którym podawano herbatę rumiankową, szybciej wracały do zdrowia niż szczury, którym podawano zwykłą wodę. Badania wykazały wyjątkowe wyniki w przypadku oparzeń. Wyniki te tłumaczy się właściwościami przeciwbakteryjnymi, przeciwutleniającymi i przeciwzapalnymi rumianku.

Promuje

Picie herbaty rumiankowej uspokaja układ nerwowy, dzięki czemu można lepiej spać. Od wieków rumianek jest stosowany jako rozwiązanie na bezsenność, ponieważ zawiera glicynę, która jest naturalnym środkiem uspokajającym. Maść rumiankowa stosowana miejscowo może pomóc złagodzić hemoroidy. Dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym, herbata rumiankowa może pomóc w redukcji komórek nowotworowych, chociaż naukowcy wciąż analizują sposób, w jaki rumianek odwraca nieprawidłowy wzrost komórek. Spośród flawonoidów występujących w rumianku, apigenina jest najbardziej obiecująca pod względem korzyści farmaceutycznych.

Chamomile has also been proven to be assist in preventing inflammation of the gastrointestinal tract, a frequent side effect of cancer therapy. With its anti inflammatory and anti-septic properties, chamomile can help to look after skin irritations like eczema, acne, and .

Uwaga końcowa

Rumianek jest szczególnie dobry dla wrażliwej skóry i pomaga leczyć zadrapania i rany, gdzie udowodniono, że wspomaga szybsze gojenie niż kortykosteroidy. Może być również przydatny w leczeniu łuszczycy, gdzie okazał się równie skuteczny jak hydrokortyzon. Kilka flawonoidów w rumianku ma właściwości przeciwgrzybicze, takie jak przeciwko albicans. The chamomile plant has no known negative effect (except in case of allergies). It doesn’t interfere with drugs and might be used safely with children. If you’ve already tried a chamomile tea made with fresh loose flowers, you know it tastes yummy, with its floral notes reminiscent of apples and honey. Who said medication had horrible taste to work?