Co warto wiedzieć o saunoterapii?
Nie tylko mieszkańcy Finlandii wiedzą o ogromnych zaletach sauny...
Nadciśnienie
Jak pokonać stres?
Nasze ciało jest narażone na ciągłe zmiany w środowisku, które wpływają na nas zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie...
Jakie są korzyści z Astragalus Root?
Substancje chemiczne zawarte w korzeniu, zwane saponinami, chronią i wzmacniają serce, zapobiegając powstawaniu naczyń krwionośnych....
Gdzie jest twój układ odpornościowy?
Dlaczego tak wiele dzieci po cesarskim cięciu jest mniej zdrowych niż optymalne po urodzeniu? To dlatego, że...
Co niszczy układ odpornościowy?
Światło słoneczne jest najkorzystniejsze dla osób, które stosują zbilansowaną dietę opartą na ich unikalnych wymaganiach...
Czy istnieją produkty spożywcze zwalczające raka?
Zainteresowanie żywnością zwalczającą raka wciąż rośnie. Rzeczywiście, w ostatnich latach powstało wiele książek...
Czy istnieją proste sposoby na wzmocnienie funkcji odpornościowych?
Większość z nas jest świadoma korzyści płynących z ćwiczeń fizycznych. Ale czy powszechnie wiadomo, że umiarkowane...
Czy jagody Goji są jagodami podnoszącymi odporność?
Also called Gou Qi Zhi, and Chinese Wolfberry, these yummy small fruits have been getting a lot…
Chodzenie czy bieganie?
Kiedy porównamy bieganie z chodzeniem, a oba dają wiele podobnych korzyści, należy się zastanowić, dlaczego ktoś nie miałby...
Co warto wiedzieć o ciele?
Mówi się, że pierwszą rzeczą, jaką robi mężczyzna po przebudzeniu się rano, jest...