Co warto wiedzieć o moim wewnętrznym ekosystemie?
Czy słyszałeś powiedzenie: "Jak wewnątrz, tak i na zewnątrz"? Opowiem ci bajkę, która może ci pomóc...
Czy słyszałeś powiedzenie: "Jak wewnątrz, tak i na zewnątrz"? Opowiem ci bajkę, która może ci pomóc...
Szacuje się, że w tym roku 200 000 Amerykanów przejdzie operację ominięcia żołądka. Tylko 15 procent, czyli 30 000, będzie...
To znowu ten czas w roku. Nowy rok, nowy ja, a "aktorzy" wydają się zdeterminowani, by...
Reakcja na stres jest regulowana przez gruczoły nadnerczy. Mają one kształt orzecha włoskiego i mogą znajdować się na...
O ile nie doświadczają zgagi lub niestrawności, większość ludzi rzadko bierze pod uwagę swoje jelita, a niewielu wierzy, że...
Wielu moich męskich pacjentów skarży się na zmęczenie, stres i po prostu czuje, że się wypala...
Czy kiedykolwiek widziałeś te "wolne od tłuszczu" żywności w supermarketach? Czy może rozkoszowałeś się nimi bez poczucia winy myśląc...
Termin bakterie może przywodzić na myśl niezdrowe rzeczy. Ale istnieje wiele "zdrowych bakterii" na...
Przed moimi studiami doktoranckimi - które wymagały ode mnie zawężenia się do specjalizacji (uzależnienie od cukru) -...
Mówi się, że pierwszą rzeczą, jaką robi mężczyzna po przebudzeniu się rano, jest...