Influenza is usually known as the flu, is an extremely contagious disease caused due to the RNA viruses. Flu is a disease of mouth, nose, ears, throat and lungs which at times may also cause death. Every year about 35,000 deaths happen just because of influenza. The most frequent symptoms of influenza are shivering, higher fever, sore throat, body pain, muscle pain, severe headache, cough, , fatigue, nausea and uneasiness.

Uwzględnić

When influenza symptoms worsen it triggers , particularly in young children, elders and chronically ill individuals. A flu infected child might feel fatigue and nostalgic. Flu disease is spread through the air. It enters into the body of somebody through the nose, mouth or eyes. Flu is transmitted from one individual to another while coughing, sneezing or by sharing infected items. The influenza is more active in winters, therefore it’s crucial to keep yourself healthy and boost up your during this time period. Sunlight and disinfectant can inactivate the influenza virus.

Te trzy typy wirusa grypy są odpowiedzialne za objawy grypy. Wirus grypy przenosi się z jednej osoby na drugą przez kaszel, kichanie i przez wspólne korzystanie ze skażonych przedmiotów. Wyzdrowienie z grypy trwa prawie dwa tygodnie bez antybiotyków.

Zdrowie dzieci

Chore dziecko musi dużo odpoczywać, dzieci muszą well, get loads of water and eat a healthy and immune boosting diet. Children should drink at least 8 to 10 glasses of water day. It assists in hydrating the mucus membrane. A nebulizer can help kids to breathe smoothly and you have to also keep their nose clean with saline nose drops. Fever can be considered a healthy indication of the body’s immune system. High temperature may weaken and kill influenza virus and w organizmie przez sam system obronny.

Aby wspomóc swój układ odpornościowy zioła odgrywają wspaniałą rolę. Nalewka wraz z ziołami takimi jak , garlic, balm, elder blossoms or supports the immune system in the human body. You can offer your kid decongestants, nasal sprays, cough drops, cough syrup and pain relievers, so the child can find some relief from the unpleasant effects of the flu. You shouldn’t give asprin to kids that have symptoms of influenza, especially when they’re suffering from high fever. Children, elders and people that suffer from a chronic disease should get annual vaccines and antiviral drugs. Antiviral drugs assist you in decreasing tenure of the influenza.

Uwaga

  • Podczas kaszlu lub kichania należy zakrywać nos i usta.
  • Zachować odstęp od osób, które kichają i kaszlą.
  • Blow nose with a tissue and then throw the tissue away. Clean your hands thoroughly with soap.
  • Myć ręce co 2 godziny mydłem antybiotykowym i ciepłą wodą. Osusz ręce ręcznikiem.
  • Nie dotykaj rękami oczu, nosa ani ust po dotknięciu jakiegokolwiek przedmiotu.
  • Użyj środka odkażającego na bazie alkoholu, aby zmyć zarazki z rąk. Środek odkażający na bazie alkoholu pomoże w zabiciu bakterii.
  • Take sauna baths that can aid you in killing the flu virus. It’s not feasible for the influenza virus to remain living in the sauna bath because the air there becomes quite hot. A steamy bathroom assists in relaxing nasal passages too.
  • Pij dużo wody, która pomaga w utrzymaniu dobrego nawilżenia błon śluzowych. Gorące płyny bardzo pomagają w odprężeniu górnych dróg oddechowych.
  • Unikaj zatłoczonych miejsc, gdy panuje epidemia grypy. Wirus bardzo łatwo rozprzestrzenia się w zatłoczonych miejscach.
  • Unikaj alkoholu, tytoniu i palenia papierosów w czasie epidemii grypy lub w sezonie grypowym. Są one szkodliwe dla organizmu człowieka, a jednocześnie osłabiają system odpornościowy organizmu, przez co stajesz się podatny na zachorowanie na grypę.