Hoe werkt je immuunsysteem?

Very simply, your immune system is the front line of defense against all invaders to keep you healthy. Collectively, these constitute a group of antigens. The answer to these is invaders is called the antigen response. The word comes from the creation of antibodies to fight them off. This sophisticated system consists of eiwitten, cells, organs, and cells. These all interact in a really sophisticated network of partnership towards a single goal – keeping you healthy.

Laten we beginnen

To make it easier, we’ll refer to all invaders as “the bad guys” The cells and cells that are normal and healthy, part of your “self”, are “the good guys.” At any given time, we’ve got tons of those foreign invaders in our own body. And we are constantly taking new”bad men” in through our voedsel, water and air. This defensive system has a tall order to fill, and a healthy immune system never takes a break. To operate properly, it needs to have the ability to choose whether or not what enters your system is a great guy or a bad guy. In a properly functioning immune system, the friends and foes are identified correctly.

Om het nog ingewikkelder te maken, kunnen ziekteverwekkers of "slechteriken" zich snel aanpassen en veranderen, waardoor ze dit systeem misleiden of misleiden zodat het ze accepteert en je ziek kunt worden. Het is dus oorlog tussen de goeden en de slechten! Wanneer een ziekteverwekker in het bloed terechtkomt, volgt er een immuunreactie. De witte bloedcellen slokken de ziektekiemen op en consumeren ze. De kleinere lymfocyten moeten iets slimmer zijn - zij moeten een bepaalde verdediging op hen afstemmen.

Verdedigingscellen

De B-cellen identificeren ziekteverwekkers als slechteriken, waarna de killert-T-cellen ze doden. Helper-T-cellen helpen een handje en als het bloedbad voorbij is, schakelen de onderdrukkende T-cellen de immuunreactie uit. Met betrekking tot immuniteit moet er een delicaat evenwicht worden gehandhaafd. Als het immuunsysteem te zwak is, bekend als immunodeficiëntie, of te krachtig, zoals bij auto-immuunziekten, kunnen er problemen ontstaan. Immunodeficiëntie treedt op wanneer iemands immuunsysteem niet sterk genoeg is om te vechten tegen ziekte.

Een van de bekendste voorbeelden van immunodeficiëntie is HIV. Ter vergelijking: een overactief systeem staat bekend als een auto-immuunziekte of auto-immuniteit. Hier worden de normale cellen en cellen geïdentificeerd als vijanden en vervolgens gaan de moordenaars (T-cellen) en eters (Witte Bloedcellen) naar binnen en ruïneren dit gezonde weefsel. Enkele voorbeelden van auto-immuunziekten zijn Reumatoïde artritisChronisch vermoeidheidssyndroom, de ziekte van Lou Gehrig en Lupus. Het immuunsysteem waarmee je geboren wordt, staat bekend als je aangeboren immuunsysteem. Wat we doen om onze immuniteit tegen ziekten te verbeteren, maakt deel uit van wat bekend staat als ons adaptieve immuunsysteem.

Adaptieve immuniteit

Een voorbeeld van adaptieve immuniteit is het krijgen van een vaccinatie, zodat je lichaam een verdediging of antilichamen tegen het vaccin opbouwt. Hierdoor zal, als en wanneer je wordt blootgesteld aan het virus uit het vaccin, je immuunsysteem het afslaan en word je niet ziek. Op deze manier heeft je immuunsysteem een geheugen. De analyse van alle aspecten hiervan en hoe dit verband houdt met de menselijke gezondheid staat bekend als immunologie. Dit is een steeds groeiend gebied en met complexiteiten die dagelijks aan het licht komen, leren we meer over hoe we onszelf en onze gezondheid kunnen beschermen door een beter begrip van ons immuunsysteem, zowel aangeboren als adaptief.

Genes play their role, and we can finish up. This is our front line of defense against all foreign invaders, so we can surely strengthen our army of great men to keep out the bad guys. In order to do so, it’s important to exercise regularly, eat well, get regular rust, keep a healthy body gewicht, and nutritional supplement with what’s missing. Additionally it is important to prevent eating gifstoffen wherever possible, and in which it’s not feasible, to remove them as soon as they’re ingested. And it goes without saying that smoking, alcohol abuse, and improper medication use will do damage to this intricate system also. Often, when our resistance is down and we get sick, we go to the physician. At this time the method is reactive.

Eindnoot

We’re finding more and better ways today to be pro-active, and to protect against this in the first place by quitting the invaders in their own tracks. This is accomplished by building a very strong shield – a healthier immune system. Glutathion has been shown to maximize the adaptive immune system, and therefore it’s quite important to boost glutathione levels so as to keep healthy and ward off disease. Glutathione is a balancer, so if you’re immuno-deficient, you’ll get stronger. If you have an autoimmune disease, glutathione will re-balance it. It “knows” what to do, and gets busy doing it. Our immune system is quite complicated, and requires very precise interaction and raw materials to do its’ job well. We can do our part to maintain ours strong by eating well, resting, exercising, and optimizing it by increasing our glutathione levels. So keep your immune system strong by preventing disease before it strikes. You’ll be happy and healthy consequently!