Ayurvedic medicine, also called Ayurveda, is among the world’s oldest holistic healing systems. It was developed thousands of years back in India. It’s founded on the principle belief that wellness and health depend on a delicate balance between the mind, body, and soul. The prime goal of Ayurveda is to attain good health, instead of fighting the disease. According to Ayurveda everything on earth, alive or not, is interconnected.

Goede gezondheid

It can only be achieved when your mind, body and soul is in harmony with the world. In Ayurveda anything that might impact your physical, spiritual and psychological wellbeing can cause you to be out of balance with the world. How your body works to keep you healthy and your unique physical and mental traits combine to form your body’s constitution, or Prakriti. Your Prakriti is to remain the same for your whole life. However, how you digest en afval elimineren kan het beïnvloeden.

Deze componenten vormen samen Doshas, de 3 levensenergieën of -krachten. De Doshas bepalen hoe je lichaam functioneert. Iedereen erft een speciaal mengsel van die drie Doshas. Eén Dosha is over het algemeen dominanter. Elke Dosha controleert verschillende lichaamsfuncties. De kans om ziek te worden hangt samen met de balans van je Doshas. Vata Dosha wordt verondersteld de meest krachtige van de drie Doshas te zijn.

Het regelt zeer elementaire lichaamsfuncties zoals celdeling. Daarnaast regelt het de hersenen, de ademhaling, de bloedsomloop, de hartfunctie en het uitwerpen van afvalstoffen uit de darmen.

Let op.

Things that cause disruption to this Dosha are , despair, staying up too late, ingestion of dry food and eating too soon after a previous meal. If Vata Dosha is more dominant in your body, you’re very likely to develop asthma, anxiety, heart diseases, nervous system disorders, skin issues and Rheumatoid arthritis, a disease affecting the joints. Pitta Dosha controls , metabolism and specific hormones that are linked to hunger. Things that throw pitta Dosha out of control are eating sour and spicy meals, exhaustion and prolonged exposure to sunlight.

If Pitta Dosha is more dominant in the human body, you’re very likely to come up with anger and negative emotions, cardiovascular disease, heart-burn couple of hours after eating, high blood pressure, infections and Crohn’s disease, a chronic inflammatory disease. Kapha Dosha controls muscle gain, body strength and stability, weight and the .

Things that interrupt this Dosha are daytime sleeping, eating after your stomach is complete, consuming an excessive amount of candy, salty and water such as meals, and greed. If Kapha Dosha is more dominant in your body, you’re very likely to develop asthma and other breathing disorders, diabetes, misselijkheid na voedsel en overgewicht. De eerste stap in een Ayurveda behandeling is het vaststellen van je dominante Dosha en de balans tussen de andere niet dominante Dosha's.

Ayurvedische behandeling

Het hangt af van je unieke Prakriti, je dominante Dosha en het evenwicht tussen elk van deze drie. Het belangrijkste doel van de Ayurvedische behandeling is om je lichaam te reinigen van onverteerd voedsel. Dit reinigingsproces wordt Panchakarma genoemd. Panchakarma is een Sanskriet woord dat "vijf acties" of "vijf remedies" betekent. Het vermindert eventuele symptomen en helpt de harmonie en het evenwicht in het lichaam te herstellen. Panchakarma omvat drie componenten. Pradhan Karma is de belangrijkste methode bij de beoefening van panchakarma.

Dit bestaat uit Sansarjan Krama (Specifieke diëtetiek), Dhuma-Pana (Kruidenfumigatie) en een paar regels die gevolgd moeten worden bij het uitvoeren van specifieke activiteiten. Pashchat Karma omvat de stappen na de genezing. De kruiden die op grote schaal worden gebruikt bij de productie van Ayurvedische geneeskunde zijn zeer voedzaam met een groot aantal genezende eigenschappen. Tegenwoordig gedijen de Ayurveda en haar kruidengeneesmiddelen zij aan zij met de Homeopathische en Westerse traditionele geneeskunde. Van ayurvedische medicijnen wordt aangenomen dat zij geen bijwerkingen hebben.

Slotopmerking

Each herb is exceptional in its medicinal properties and has a fantastic aroma and flavour. It functions as a perfect mechanism in bringing a balanced harmony between the mind and soul. In comparison to other synthetic drugs, Ayurvedic herbal medicines don’t cause any side effects. It functions effectively fighting against various infections and diseases and thereby provides easy and quick recovery. Cosmetic science concentrates on both the internal and external features instead of simply focusing on treating a disease. They renew the entire system instead of the attention being concentrated towards a particular organ of the body.

De Ayurvedische benadering is holistisch, dus daarom zal de patiënt na een Ayurvedische therapie een verbetering ondergaan in de fysieke, mentale en psychologische kwalen. De bestanddelen die in Ayurvedische geneesmiddelen worden gebruikt, zijn grotendeels afkomstig van planten, kruiden, bloemen en vruchten, waardoor het een geneeswijze is die dicht bij de natuur staat. Ayurveda heeft bewezen een effectieve behandeling te zijn voor vele chronische ziekten en heeft geen bijwerkingen. Vergeleken met andere behandeltechnieken kan de Ayurvedische benadering het hele lichaam gezond maken, en het is bewezen dat het gedurende langere tijd werkt. Het is gebaseerd op het feit dat "Voorkomen beter is dan genezen". Ayurvedische medicijnen zijn krachtig, zelfs voor gezonde mensen, omdat ze curatief van aard zijn en helpen bij het voeden van het lichaam en het verbeteren van de geestelijke vermogens. Ayurvedische geneeswijzen kunnen verlichting bieden bij angst en het lichaam verjongen. Een ayurvedische behandeling is goedkoop en is relatief goedkoper in vergelijking met andere geneeswijzen.