Hoe bestrijdt yoga stress?
Ongeacht wie we zijn, we hebben het. We hebben het als we te laat komen voor...
Ongeacht wie we zijn, we hebben het. We hebben het als we te laat komen voor...
De chemicaliën in de wortel, saponinen genaamd, beschermen en versterken het hart door te voorkomen dat bloedvaten...
Crashdieet of geleidelijk afvallen - wat is beter? Fit blijven en die extra kilo's kwijtraken...
Rijstzemelenolie is een hart-gezonde olie die wordt gebruikt bij het koken, in slaolie en voedingssupplementen....
Vrouwen krijgen in de toekomst te maken met een aantal gezondheidsuitdagingen. Deze vijf supplementen kunnen je helpen bij het bestrijden of zelfs...
Een gezonder dieet is tegenwoordig nogal in het nieuws, gezien initiatieven als Jamie Olivers campagne...
Heb je ooit van die "vetvrije" voedingsmiddelen in de supermarkt gezien? Heb je er misschien schuldeloos van gesmuld en gedacht...
Als je hardlopen vergelijkt met wandelen, beide bieden tal van vergelijkbare voordelen, moet je je afvragen waarom iemand niet zou...
Ganoderma Lucidum is de algemene term voor een paddestoel. In het Chinees "Lingzhi" genoemd, in het...
Ik moet toegeven dat de vraag "wat staat er op het menu" de beste onder ons kan uitdagen...