Your immune system is the body’s defense against most of toxic invaders. Whatever attempts to put in your body with the goal of doing physical harm is targeted and attacked with . Allow me to clarify that statement. Attacked with vigor providing you’re a healthy individual in excellent condition. The most Important components are the Spleen, the Bone Marrow, and the Gland.

Let op.

Andere belangrijke spelers in dit team zijn Enzymatic Proteins en de with white blood cells and Lymphocytes that comprise the backbone of your immune system. Your immune system is on guard 24/7 looking for antigens (proteins) that do not belong in your body. It can defend against an assortment of invaders such as parasieten, virussen en schimmels. Het kan ook potentiële antigenen herkennen zoals insectengif, geneesmiddelen, pollen en verbindingen. En zoals de meesten van ons weten, kan het vreemd weefsel herkennen, zoals getransplanteerde organen.

How often have you heard on the news, “the organ transplant was a success, currently there’s a waiting period to find out whether the individual’s body will reject the transplanted organ”. As stated before, it works at peak efficiency if you’re a healthy individual in excellent condition. Is it working at peak efficiency? There’s a fast way to discover. Do you get chronic infections on a regular basis, do you get colds and the flu, or do you get nail fungus or respiratory allergies? If you answered yes to any of these questions then your immune system could probably use a tune-up.

Immuunsysteem

Als uw immuunsysteem niet optimaal werkt, waar ligt dat dan aan? Er kunnen verschillende redenen zijn. Bovenaan de lijst staan voeding en dieet. Als uw dieet bestaat uit fastfood, frisdrank, gefrituurd voedsel en zoete lekkernijen, dan zal uw immuunsysteem daaronder lijden. Als je regelmatig antibiotica gebruikt, drugs gebruikt (vrij verkrijgbaar, op recept of illegaal), als je rookt of samenwoont met een roker, of als je regelmatig meer dan twee alcoholische dranken per dag drinkt, dan zal je immuunsysteem daaronder lijden. Lees verder en je zult ontdekken hoe je je immuunsysteem kunt stimuleren.

Je immuunsysteem is het schild. Het houdt je veilig tegen alle mogelijke kwalen die er zijn. Die aandoeningen zijn er in de vorm van ziekten, virussen, bacteriële infecties, te veel om op individuele basis op te noemen. Er zijn verschillende ziekten en aandoeningen die wachten op slechts een minuscuul defect in ons immuunsysteem. Het vergt boekwerken om ze allemaal te behandelen. Bij de laatste telling zijn er ongeveer 12.000 ziekten en aandoeningen geregistreerd. En om het nog erger te maken, komen er regelmatig nieuwe aandoeningen bij. En geloof het of niet, een goed afgesteld immuunsysteem kan alles aan wat op zijn weg komt.

Goed afgesteld

De belangrijke term hier is goed afgesteld. Om het goed afgesteld te houden moet je regelmatig onderhoud en preventief onderhoud plegen. Laten we eens kijken naar preventieve verzorging. Het dieet van onze snelle maatschappij is gemaakt van snelle , verwerkt voedsel, 21% suiker, en 38 procent vet die allemaal de immuunfunctie onderdrukken. De verzadigde vetten in gebak, gefrituurd voedsel, en graangevoerd rundvlees zijn de belangrijkste overtreders.

Geraffineerde suiker is ook een belangrijke immuunonderdrukker. Als iemand om 8 uur 's morgens een grote reep zou eten, zou zijn immuunsysteem tot 1 uur 's middags blootstaan aan ernstige aanvallen. De vijanden van je immuunsysteem zijn dol op suiker. Gedurende die vijf uur vernietigt suiker het vermogen van de witte bloedcellen om ziektekiemen te doden, en de slechteriken hebben vijf uur de tijd om hun gang te gaan.

Conclusie

Dus als je gefrituurd voedsel, geraffineerde suiker en met graan gevoed rundvlees vermijdt, zul je het vermogen van je immuunsysteem om virale aanvallen af te slaan, en al het andere dat een aanval op je lichaamsverdediging probeert, aanzienlijk verbeteren. Je kunt je immuunsysteem beter afstellen door antioxidant supplementen te nemen, zoals vitamine C, Resveratrol, en het drinken van 64 ounces met stoom gedestilleerd water per dag. Uw lichaam bezit het opmerkelijke vermogen om zichzelf te genezen. Met een beetje hulp van u zal die taak veel gemakkelijker worden gemaakt.