Back in the year 1900, only about one person in twenty from the U.S.. This sufferer rate has steadily climbed through the years and now about one person in every three could suffer from this horrid disease! ’s yearly cost in america is over 263 billion dollars. It’s the second leading cause of death and is responsible for one in four deaths. Cancer is defined as a class of diseases characterized by out-of-control cell development.

Laten we eens kijken...

De Mayo Kliniek zegt dat het te wijten is aan veranderingen, of mutaties, in het DNA in de cellen. Verschillende soorten kanker worden ingedeeld naar het soort cel dat in eerste instantie is aangetast. Aangezien het zoveel gemakkelijker is een ziekte te voorkomen dan er overheen te komen nadat je ze hebt gekregen, laten we eens kijken naar dingen die je kansen om slachtoffer te worden zouden moeten verkleinen. De meeste bekende oorzaken van kanker kunnen worden voorkomen. Als je probeert te vermijden wat kanker veroorzaakt, je eet een antikankerdieet en je leeft een gezonde levensstijl, dan is de kans groot dat je geen kanker krijgt!

Vermijd dit!

tobacco, excessive use of alcohol, asbestos, arsenic, radiation, overexposure to , car exhaust fumes, sugar, particularly fructose, processed foods, genetically engineered foods, pesticides, herbicides, household chemical cleaners.

Anti kanker dieet

Blueberries, broccoli, garlic, green tea, pomegranate, tomatoes, avocados, and garlic. Also, be certain to get adequate magnesium in your diet. Magnesium is found in almonds, sesame seeds, sunflower seeds, figs, oranges, oranges, dark leafy greens, celery, sprouts, and brown . Drink loads of water, particularly purified water. Drinking caffeinated coffee, but not decaf, has been proven to decrease the odds of getting some cancers. Additionally it is desirable to eat lots of your meals raw, plus include both fruits and veggies daily.

Denk aan

Get regular exercise and sufficient sleep. Eat organic foods when possible. Be sure that you are getting enough Vitamin D, either from the meals, sunshine, or a vitamin supplement. Manage your stress level. Too much stress destroys the nutrients your body needs and weakens the . De meeste voedingsdeskundigen raden ook aan om een uitstekend multivitaminen-mineralen supplement te nemen, omdat het moeilijk kan zijn om alles wat je nodig hebt uit voedsel alleen te halen. Het is bekend dat kanker gedijt in een zure omgeving en het kan niet overleven in een alkalische omgeving. Veel van de in dit rapport genoemde voedingsmiddelen kunnen u in staat stellen meer basisch en minder zuur te worden. Dat is een fantastisch punt om de kans op het krijgen van kanker te verkleinen en om fitter te worden.