Kā viegli pārvarēt stresu?
Ķermeņa dabiskā bēgšanas vai cīņas reakcija uz spiedienu ir paredzēta, lai aizsargātu dzīvībai svarīgas funkcijas no uzbrukuma...
Stresa situācijas
Kā pārvarēt stresu?
Mūsu organisms ir pakļauts nepārtrauktām vides izmaiņām, kas mūs ietekmē gan emocionāli, gan fiziski...
Vai gremošanas problēmas izraisa stress?
Lielākajai daļai no mums ir tieša pieredze, kā hronisks vai ekstrēms emocionāls stress var ietekmēt gremošanas...
Kas jāzina par stresu un vingrinājumiem?
Stress ir definēts kā organisma reakcija uz jebkuru prasību, kas tam tiek izvirzīta, un "prasība"...
Vai stress var kaitēt veselībai?
Stresu bieži vien definē kā mūsu organisma dabisku reakciju uz konkrētiem notikumiem mūsu dzīvē.....
Kā atslābināties?
Šajā laikmetā relaksācija šķiet fantāzija vai kaut kas, ko pārdod vēlu vakarā televīzijā. Šķiet...
English
Deutsch
Deutsch (Schweiz)
Deutsch (Österreich)
Français
Français de Belgique
Nederlands (België)
Nederlands
Italiano
Español
Português
Polski
Magyar
Čeština
Ελληνικά
Română
Български
Slovenčina
Slovenščina
Türkçe
Русский
Dansk
Lietuvių kalba
Latviešu valoda
Eesti
Svenska
Norsk bokmål
Suomi