Vai ir laba problēmu risināšanas sistēma?
Katrā dzīves jomā var rasties problēmas. Tas ir neizbēgami. Neviens nav pasargāts no...
Veselīgas emocijas
Kāds ir piedošanas spēks?
Lai gan 8 parasti tiek asociēts ar naudu, bagātību un sasniegumiem, tas simbolizē arī bezgalību un...
Kāpēc es jūtu bezpalīdzību?
Mēs varam justies bezpalīdzīgi un bezcerīgi, ja piedzīvojam hronisku vardarbību vai atkārtotus šķēršļus. Jūs varat justies...
Vai jūs zinājāt par smiekliem?
Pirms traģēdija piemeklēja manus tuviniekus, es nekad neiedomājos, cik ļoti smiekli ir labvēlīgi manai veselībai....
Kā viegli pārvarēt stresu?
Ķermeņa dabiskā bēgšanas vai cīņas reakcija uz spiedienu ir paredzēta, lai aizsargātu dzīvībai svarīgas funkcijas no uzbrukuma...
Kā pārvarēt stresu?
Mūsu organisms ir pakļauts nepārtrauktām vides izmaiņām, kas mūs ietekmē gan emocionāli, gan fiziski...
Vai stress var kaitēt veselībai?
Stresu bieži vien definē kā mūsu organisma dabisku reakciju uz konkrētiem notikumiem mūsu dzīvē.....
Vai gremošanas problēmas izraisa stress?
Lielākajai daļai no mums ir tieša pieredze, kā hronisks vai ekstrēms emocionāls stress var ietekmēt gremošanas...
Kas jāzina par stresu un vingrinājumiem?
Stress ir definēts kā organisma reakcija uz jebkuru prasību, kas tam tiek izvirzīta, un "prasība"...
Kā atslābināties?
Šajā laikmetā relaksācija šķiet fantāzija vai kaut kas, ko pārdod vēlu vakarā televīzijā. Šķiet...
English
Deutsch
Deutsch (Schweiz)
Deutsch (Österreich)
Français
Français de Belgique
Nederlands (België)
Nederlands
Italiano
Español
Português
Polski
Magyar
Čeština
Ελληνικά
Română
Български
Slovenčina
Slovenščina
Türkçe
Русский
Dansk
Lietuvių kalba
Latviešu valoda
Eesti
Svenska
Norsk bokmål
Suomi