Vai ir laba problēmu risināšanas sistēma?

Katrā jūsu darbības jomā dzīve, var rasties problēmas. Tas ir neizbēgami. Neviens nav pasargāts no šīs eksistences realitātes. Tomēr nav nepieciešams justies neaizsargātam. Jo ar deviņu soļu problēmu risināšanas sistēmu, kuru es jums tagad iemācīšu, jūs kļūsiet lietpratējs pat visgrūtāko problēmu risināšanā.

Labi zināt

Kad apgūsiet šo sistēmu, jūs varēsiet atrisināt jebkuru problēmu. Ir ļoti svarīgi, lai jūs paņemtu jaunu papīra lapu un pierakstītu problēmu. To darot, jūs noteiksiet, kāda ir patiesā problēma. Tai jābūt pēc iespējas vienkāršotai. Jebkuram, kas lasa paziņojumu, būtu jāspēj jums precīzi pateikt, kāda ir problēma. Problēmas var jūs psiholoģiski ļoti dziļi ietekmēt. Tas var radīt emociju nelīdzsvarotību. Izdalās noteikti stresa hormoni, kas var ļaut jums justies satricināti.

Lai neitralizētu šīs pārmaiņas, jums atliek tikai pasmieties par šo jautājumu. Jā, burtiski pasmieties par to. Izsakiet problēmu, smejoties par to ar humora pieskaņu. Es zinu, ka tas izklausās absurdi, bet, ticiet, tas nomierinās jūsu nervus un liks jums koncentrēties. Jūs būsiet noskaņoti justies vientuļi, saskaroties ar problēmu. Jūs varat pieņemt, ka visa pasaule ir izšķīrusies par jums. Šim nolūkam ir piemērots līdzeklis sajūta būtu veltīt laiku savam laulātajam, mīļajiem un draugiem. Tā ir jūsu atbalsta komanda.

Tie patiešām ir tavi labvēļi, kuri vienmēr vēlas redzēt tevi smaidošu un darīs visu, lai redzētu tevi laimīgu. Tie ir vīrieši un sievietes, kas pārtrauks visu, lai nāktu jums palīgā, kad esat nonācis nelaimē. Tevī joprojām ir iesakņojušās alu cilvēka reakcijas uzvedības izpausmes, proti, cīņa - bēgšana - sastingšana.

Mūsdienās

Mūsdienās jūs, iespējams, esat sapratuši, ka cīņas un bēgšanas reakcijas patiesībā nav nepieciešamas, jo mēs lielākoties nesaskaramies ar dzīvībai bīstamiem brīžiem. Un jums ir mazāka iespēja atbildēt šādā veidā. Tomēr sastingšanas reakcija ir reakcija, kuru, iespējams, jūs, šķiet, varat maz kontrolēt. Tāpēc jums būs jāiemācās to pieradināt. Ir viegli salauzt sastinguma važas, vienkārši veicot ķermeņa kustības. Jūs varat piecelties un doties pastaigā vai, ja iespējams, skriet.

Iesaistiet sevi nelielā treniņu rutīnas kustinot rokas, jostasvietu un plecus. Ja pleci ir nolaidušies, paceliet tos uz augšu un izstiepiet platāk. Ja jūsu elpošana ir sekla, tad uz brīdi veiciet dažas dziļa elpošana vingrinājumi. Un, kad jūsu galva karājas zemu, paceliet to augstu, augstu debesīs. Esmu pārliecināts, ka jūs piekrītat, ka vārdiem ir spēks. Prezidenta J. F. Kenedija vārdi pamudināja valsti tiekties uz tik pārdrošu mērķi kā cilvēka nosēšanās uz Mēness. Vārdi var ietekmēt jūs pozitīvā vai negatīvā veidā.

Problēma?

Terminam Problēma ir negatīva ietekme. Jums būs nepieciešams tam piešķirt pozitīvāku nozīmi. Tā vietā varat lietot vārdu "izaicinājums" vai "iespēja", vai pat "iespējama svētība maskētā veidā", nevis vārdu "problēma". Valodas maiņas rezultātā jūs varat pieiet šim jautājumam ar pilnīgi pozitīvu prognozi. Turpmāk es vārda Problēma vietā lietosim tikai vārdu Izaicinājums. Nākamais solis ir uzvilkt FIB aģenta cepuri. Apkopojiet visus faktus un informāciju un noformējiet to rakstiski.

Skatieties uz šo izaicinājumu no dažādiem aspektiem. Rūpīgi pārbaudiet katru detaļu. Izaicinājuma risinājums varētu būt meklējams šajā pasākumā. Ir ļoti svarīgi uzdot kvalitatīvus jautājumus. Kvalitatīvi uzdodot jautājumus, tiks rastas kvalitatīvas alternatīvas. Kam es varu piezvanīt vai ar ko runāt par šo izaicinājumu? Varbūt jums jau agrāk ir bijis līdzīgs jautājums, un kā es ar to tiku galā? Kāds ir sliktākais scenārijs? Cik svarīgs vispār ir šis jautājums?

Vai tam būs nozīme pēc 1 nedēļas, 1 mēneša vai pat 1 gada? Kāda ir ilgtermiņa priekšrocība, atrisinot šo izaicinājumu? Vai tā var būt iespēja radīt kaut ko imperiālu? Ir ļoti svarīgi saglabāt fokusu. Vismaz 80 procentiem jūsu uzmanības jābūt pievērstai risinājumam un tikai 20% - patiesajam izaicinājumam.

Secinājums

Ja veltīsiet laiku, lai pārdomātu visus savus iepriekšējos izaicinājumus, jūs sapratīsiet, ka esat atrisinājis gandrīz visus izaicinājumus, kas bijuši jūsu ceļā. Vai tas nav pārsteidzoši? Tieši tādā pašā veidā jūs atrisināsiet arī šo izaicinājumu. Kad tas ir atrisināts, jūs vēlaties izmantot iespēju vērot šo jaunāko triumfu. Jūs redzat, ka vairums cilvēku reizina viņiem radušos izaicinājumu desmit reizes. Tas viņiem ir milzīgs notikums. Tomēr, tiklīdz viņi to pārvar, viņi atbalsta savu sasniegumu. Tas ir ārkārtīgi nožēlojami. Taču jūs nebūsiet kā viņi. Jūs esat čempions, un uzvarētājs atzīst savu sasniegumu pārpildīta stadiona priekšā. Tāpēc dodieties uz priekšu, nosviniet šo sasnieguma brīdi.