Ogni individuo possiede sette potenti strutture energetiche situate in punti chiave del corpo. Questi vortici metafisici sono collegati a determinati sensi, componenti, sistemi di organi, gruppi nervosi, sistema endocrino, emozioni e colori; e mantenere un equilibrio nel flusso di energie è essenziale per la salute generale. Esistono numerose strategie di riequilibrio dei chakra per risolvere le ostruzioni ed eseguire la guarigione dei chakra.

Centri di energia

Il centro energetico principale è la Radice, che si trova nella regione inguinale ed è collegata alle ghiandole surrenali, al sistema riproduttivo, alla colonna vertebrale, alla circolazione sanguigna, all'olfatto e all'elemento terra. Tra i segni di uno squilibrio vi sono l'essere troppo stressati, timorosi o codipendenti, l'avere crampi regolari o la propensione a sentirsi insicuri, materialisti, disconnessi, esausti o irrequieti.

Attività fisica, come l'hatha yoga, and gemstone assisted meditations are among the more effective methods of healing imbalances. The Sacral is based within the lower abdomen and is connected to a person’s sense of taste, the water component, together with the reproductive glands and organs. Imbalance signals include lower infertilità, impotenza, problemi ai reni o alle vie urinarie, sovrabbondanza o assenza di emozioni e bassissima autostima.

Buono a sapersi

I migliori metodi di guarigione sono gli esercizi acquatici, lo yoga tantrico e il consumo di frutti succosi come arance e mango. Il Plesso Solare è situato nell'intestino, con un legame con la vista, la , digestion, metabolism, the liver and pancreas, and the element of fire. When something isn’t balanced, an individual may experience intense aggression or passiveness, digestive problems, nerve pain, gastrointestinal problems, organ infection, and respiration troubles.

Gli esercizi di respirazione, l'esposizione alla luce solare e i rimedi visivi come i mandala sono molto efficaci con questo centro. Il Vortice del cuore è strettamente collegato all'aria, ai sensi del tatto, al , thymus gland, chest organs, arms and hands. Improper balance may leave one feeling emotionally distant and cold, or clingy and over-accommodating. One might physically encounter circulation problems, cardiac problems, , and an elevated risk of . Il modo migliore per livellare questa energia è il contatto umano, come gli abbracci, perché è estremamente potente.

Prendere in considerazione

L'udito e il suono sono influenzati dal centro della gola, che può essere collegato alle spalle, alla tiroide, alla bocca e alle orecchie. I problemi in quest'area si manifestano generalmente con raucedine, perdita della voce, mal d'orecchi e infezioni, problemi alla tiroide e all'ATM. Si può anche diventare estremamente introversi o troppo verbali, irritabili o accondiscendenti. I suoni, come i mantra, i canti, la risonanza della coppa di cristallo o le melodie calmanti, sono benefiche per la guarigione. Nella fronte si trova il - porta d'accesso al Sesto Senso, sensibile all'elemento luce e che agisce sulla ghiandola pituitaria, sui bioritmi, sul cranio e sugli occhi.

Dal punto di vista fisico, in caso di squilibrio, si possono verificare problemi di vista, frequenti or migraines, seizures, insomnia, or migraines. Emotionally, they may become unfocused, closed minded, cynical, or lose touch with reality. This is the dream centre so meditation or visualization boards can be helpful. Finally comes the Crown, situated above the head and a middle of pure consciousness, connected to the nervous system, cerebral cortex, hypothalamus, brain, pineal and pituitary glands. One might become a religious addict, or be completely void of leadership when it’s not in healthy equilibrium. It can cause , confusion, and many different neurological or psychological disorders. Only deep meditations is needed to set it directly.