Cos'è la dieta Atkins?
Circa tre decenni fa, ho provato la dieta Atkins per perdere peso. La dieta Atkins è un...
Circa tre decenni fa, ho provato la dieta Atkins per perdere peso. La dieta Atkins è un...
L'olio di cocco ha un sapore piacevole, non irrancidisce (anche dopo un anno) come altri oli...
Esternalizzare la tua perdita di peso, ora sarebbe il più grande risparmio di tempo e fatica. In un mondo...
Dieta d'urto o perdita di peso graduale - Qual è meglio? Mantenersi in forma e liberarsi di quei chili di troppo...
In una recente conferenza in palestra, ho incontrato esperti di salute specializzati. Ho avuto la possibilità...
Se siete come me, avete la pancia di mezza età, camminate un po' più lentamente di quando...
È di nuovo il momento dell'anno. Nuovo anno, nuovo me e gli "attori" sembrano determinati a fare il loro...
Before my doctoral program – that required me to narrow down into a specialty (sugar addiction) –…
Perdere peso è nella mente di una buona parte degli americani ed è un...
Più di 40 anni di ricerca hanno dimostrato ancora e ancora che il 98% dei programmi di dieta...