Siete stati dire ad alta voce, su richiesta o meno: "Mi sento uno schifo adesso?". Vi siete mai trovati a pensare questo quando avete fatto una rapida valutazione del vostro benessere generale in qualsiasi momento della giornata? Di solito accade a metà della giornata lavorativa o verso la fine, oppure la sera dopo una lunga giornata.

Vediamo...

Potrebbe anche essere quando ci si alza dal letto al mattino perché non si è dormito bene o si sentono ancora gli effetti di qualche stress psicologico, emotivo o fisico che è passato in un altro giorno nuovo di zecca. Siete stanchi di sentirvi uno schifo? Vorreste sentirvi bene, o almeno sentirvi meglio di uno schifo? Se la risposta è sì, prendiamoci un minuto per esaminare le conseguenze reali del credere in modo positivo. Poi parleremo della procedura in 3 fasi per guarire dal malessere causato da un'alimentazione sfrenata. chiacchiere.

Ma prima vediamo cosa fa il credere. Credere è energia in movimento. Quando la nostra mente crede, sta facendo qualcosa. Quando crede ai pensieri e continua a pensare ai pensieri, continua a fare. La nostra mente è influenzata da ogni pensiero che istiga. Questa attività energetica comporta un'attività neuronale. In altre parole, tutta la sinergia neuronica richiede elettricità. Il cervello genera l'energia e la mente, paragonata a una macchina, risponde accendendosi. La mente produce energia nel tipo di comunicazione sinaptica.

Prendere in considerazione

Mentre la mente funziona per rispondere ai comandi della mente credente, rilascia sostanze che avvisano il resto del corpo di agire o meno. Queste sostanze chimiche stimolano risposte non solo fisiche ma anche psicologiche. Le risposte della mente, quindi, catalizzano lo slancio dell'esperienza umana. Noi crediamo, sentiamo e facciamo. Quindi come possiamo massimizzare la nostra esperienza e vivere la nostra vita di scopo curando il malessere delle nostre esperienze quotidiane? Questo significa che rallentiamo per far salire l'Anima - per concentrarci interiormente e connetterci con la nostra Anima.

Sì, rallentiamo letteralmente abbastanza a lungo mentalmente, emotivamente e fisicamente per sentire e curare. Cosa sentiamo? La comunicazione del nostro Spirito verso di noi. Spera di aiutarci a guidarci lungo il sentiero di minor resistenza verso il nostro scopo più grande. Cosa stiamo curando? Il bisogno incessante di fare piuttosto che ascoltare. Fare troppo e troppo spesso senza un vero consiglio è malsano. Fare sovraccarica le nostre menti, emozioni e corpi fisici. Come risultato del fare troppo e troppo frequentemente, il nostro fisico e o psicologico e soffre.

Continuando il ciclo malsano di fare troppo spesso e poi lamentarsi di sentirsi male, affermiamo all'Universo che vogliamo continuare a sentirci male. Inutile dire che, in questo caso, il requisito per sentirsi di merda è avere troppo da fare troppo spesso. Pertanto, l'Universo, essendo imparziale, ci porterà ciò che stiamo energeticamente richiedendo e il modo in cui ciò avviene. Per dirla diversamente, se hai l'abitudine di svegliarti la mattina e quando i tuoi piedi toccano il pavimento, inizi a lavorare su quelle cose nella tua lista delle cose da fare che hai creato la sera prima. Questa routine quotidiana chiama energicamente l'Universo a darti di più.

Ricorda

Iniziando ogni giorno in questo modo, l'Universo non ha altra scelta che darvi ciò che chiedete - più lavoro - se ne avete bisogno o meno. Lo schema afferma il vostro desiderio di sentirvi male. Come affermate, ottenete. L'Universo non si tira indietro. Ci dà sempre esattamente ciò che chiediamo, anche se è qualcosa che in realtà non vogliamo. Avete il disturbo di fare troppo? È la malattia del "mi sento uno schifo e ho troppe cose da fare" della mente inquieta. Secondo: rallentate - letteralmente! Smettete di girare in tondo: "Devo fare questo, devo fare così, e non posso fermarmi finché non ho fatto questo, oh no, non l'ho ancora fatto, devo farlo prima di sedermi, mangiare o andare a letto, ecc. "Mi suona familiare!

Mentre si continua a correre, non si indossa solo il proprio corpo e il suo ma esaurisci il tuo cervello e quando sei stanco fisicamente ed emotivamente, diventi agitato e a volte semplicemente pazzo. Quindi, rallentate fisicamente voi stessi. Dovrete smettere di fare così tanto e smettere di fare liste di "cose da fare" così lunghe ogni giorno. Dividete gli articoli. Che cosa state cercando di ottenere comunque? Credete che questa vita sia semplicemente "fare e ottenere cose fatte e spuntate dalla mia lista delle cose da fare"? Ovviamente non è così, giusto!

Prendere nota

Rallenta la tua mente. Perché? Perché! Se non lo fai, consumerai la tua mente, il tuo corpo e le tue emozioni. Di nuovo, di conseguenza, diventerete arrabbiati e stanchi. Esaurisci tutta la tua potenza e trascuri di cogliere l'opportunità di fare rifornimento. Il nostro cervello è stato fatto per lavorare solo per così tante ore al giorno. Dopo tutto, usiamo solo il 10% delle 100 che abbiamo a disposizione. C'è una ragione per questo. È perché i nostri corpi non possono tenere il passo con oltre 10% di attività cerebrale. Se potessimo, senza un'adeguata preparazione evolutiva, ci crederemmo in una tomba precoce! I nostri corpi sono più vecchi oggi di quanto lo fossero ieri, mesi, anni e decenni fa.

Pertanto, è stanco della nostra insistente richiesta di continuare a chiedere per noi o per un altro tutto il tempo, ogni giorno, giorno dopo giorno. Le nostre emozioni sono sentimenti strettamente connessi a ogni nozione. Pertanto, continuiamo a occupare la nostra mente con un chiacchiericcio continuo - pensieri infiniti e casuali - chiedendo sempre un giudizio (che si manifesta come un'emozione) che viene poi interpretato dal corpo come una sensazione fisica (un sentimento - buono o cattivo). Ogni pensiero ha una percezione psicologica (giudizio) collegata ad esso, se l'idea che abbiamo appena avuto è giudicata una percezione fantastica o una percezione negativa.

Quando sperimentiamo un'emozione positiva o negativa, il nostro corpo ci suggerisce ciò che può essere piacevole o proibitivo. È ovvio che dobbiamo evitare la sensazione di tensione nel nostro corpo, perché è questa che genera disaccordo e quindi malessere, portando a vari problemi di salute o a una morte improvvisa, come nel caso di un'epidemia di cancro al seno. attacco, , aneurisma, attacco, risposta allergica e così via.

Conclusione

Questo è il mio consiglio per voi. Se vuoi sentirti equilibrato e curare qualsiasi cosa ti affligga, è il momento di prenderti cura di te stesso. Lo fai seguendo i tre passi che ho delineato sopra. Rompere le incessanti chiacchiere della tua mente e affermare solo ciò di cui hai veramente bisogno è il tuo primo passo per allinearti con lo scopo della tua Anima. Quando ci rifiutiamo di obbedire al nostro Spirito che ci parla e di seguire i suoi consigli, l'unico modo in cui può ottenere la nostra attenzione è rallentandoci in modo da trovarci in un luogo in cui possiamo sentirlo/sentirlo. Quando spremiamo il flusso della comunicazione spiritica, creiamo inconsapevolmente una malattia fisica e psicologica che può manifestarsi o meno immediatamente. Per dirla diversamente, la nostra mancanza di relazione o comunicazione intenzionale con le nostre Anime ci farà ammalare fisicamente e, di tanto in tanto, mentalmente ed emotivamente. Se non rallentiamo e fermiamo le chiacchiere, un altro "tempo morto", purtroppo, verrà da qualcosa di molto più pericoloso per il nostro benessere generale. Quando questo accade, saremo fortunati se potremo ancora cercare e ottenere l'attenzione che desideriamo quando sarà necessario il recupero. Quindi, evitiamo la necessità di curare il malessere che ne consegue e Anima in su!