L'echinacea rafforza il sistema immunitario?

Ora che l'inverno è quasi alle porte, è tempo di raddoppiare la manutenzione protettiva. Ecco un po' di informazioni su una delle mie erbe preferite per mantenere il vostro sistema immunitario strong. Before the introduction of allopathic antibiotics, the herb Echinacea was what healers used to improve the immune system, without ever producing a single side effect. This is a whole lot more than we can say for a number of the artificial options that traditional doctors proscribe today.

Lo sapevi?

Native Americans used the plant due to its strong medicinal properties which help avert and heal a plethora of problems, followed by the ancient Americans and then the Europeans, who discovered much more about Echinacea’s ability to strengthen the immune system. In bygone times when syphilis, scarlet fever, diphtheria, malaria, and blood poisoning were widespread, Echinacea was the medication of choice, as it helped prevent malattia while strengthening and strengthening the body’s army of disease-fighting white blood cells. Echinacea is a member of the daisy family and called”Asteraceae,” or purple coneflower because of its brilliant petals that stand out when in blossom.

Tipi

There are two different types of Echinacea: E. Angustifolia, which grows best in colder climates and at a high altitude, and E. Purpurea, which is increased at a lower altitude in milder climes. Both types can be grown from Semi and then stored in partial shade as opposed to full sunlight. If you grow Echinacea on your outdoor garden, you’ll marvel at the proliferation of butterflies it brings! Most of the scientific research done on Echinacea has been in Germany where research shows how it will help to stimulate cells which fight infection.

Mentre le vaccinazioni allopatiche sono normalmente mirate a un problema particolare e gli antibiotici convenzionali spesso indeboliscono la naturale capacità di autoguarigione dell'organismo, l'Echinacea rafforza il sistema immunitario senza alcun risultato negativo. Con un sistema immunitario forte, l'organismo è in grado di combattere da solo virus, batteri e cellule anomale. L'echinacea attiva i globuli bianchi e i linfociti affinché possano svolgere il loro compito di attaccare e sconfiggere gli organismi invasori che causano malattie e disturbi.

Tenete a mente

In Europa l'Echinacea è talmente rispettata che viene occasionalmente utilizzata come integratore alimentare per via endovenosa per alcuni tipi di cancro e viene spesso iniettata per il trattamento delle infezioni del tratto urinario. In America, dove i farmaci farmaceutici sono il mainstream, è necessaria una grande ricerca personale per comprendere il significato e il potere dell'Echinacea come sostituto o integratore. L'University of Maryland Medical Center afferma che molti studi di laboratorio dimostrano che l'Echinacea include composti attivi che migliorano il sistema immunitario.

Because of this, the plant has received positive feedback in a more conservative setting for relieving pain, reducing inflammation, and helping to boost anti-oxidant and hormonal strength. Concerning the raffreddore comune, 14 clinical trials across the United States reveal that using Echinacea reduces the probabilità of creating a cold by 58 percent and decreases the duration of a cold by 1 to 4 days. I’ve used Echinacea through the years when I feel a cold coming on. Once the first symptom rears its head, I set about 30 drops in a glass of room temperature acqua and drink this twice a day to maintain my system powerful. It’s ideal to use Echinacea on a short term foundation, as this way you get the most out of its power. I use it before my symptoms go away, or as a preventative, for two to three weeks with a break of a couple weeks.

Conclusione

L'echinacea si può trovare in diverse forme: come tintura (a base di alcol o glicerina), estratto liquido, tè, capsule, oltre che in lozioni e gel per uso topico. Assicuratevi di seguire le indicazioni sul dosaggio. Abbinate poi il vostro protocollo di Echinacea a dosi di Body Activation fitness, e sarete in grado di prosperare per tutto l'anno! L'echinacea non sostituisce i casi medici critici. Chiedete al vostro medico curante prima di intraprendere un protocollo. Sebbene non sia nota alcuna tossicità, si suggerisce di non utilizzare l'erba in caso di malattie autoimmuni e sistemiche progressive come la tubercolosi, il lupus e i disturbi del tessuto connettivo.