Cos'è il nervo vago e perché è importante? In parole povere, il nervo vago è il comandante in capo del centro nervoso interno, che regola tutti gli organi principali. Si tratta del nervo cranico più lungo, che parte dal cervello appena dietro le orecchie e si collega a tutti gli organi principali del corpo. Invia fibre dal tronco encefalico a tutti gli organi viscerali ed è letteralmente il comandante del centro nervoso interno, comunicando impulsi nervosi a tutti gli organi del corpo.

Lo sapevi?

Il termine vago significa letteralmente "vagabondo", poiché attraversa il corpo dalla mente fino agli organi della fertilità, colpendo tutto ciò che si trova nel mezzo. Per quanto riguarda il rapporto mente-corpo, il nervo vago è monumentale, poiché raggiunge tutti gli organi chiave, ad eccezione delle ghiandole surrenali e della tiroide. È un nervo importante per ogni organo con cui è in contatto. È quello che aiuta a controllare la depressione e l'ansia nella mente. Il modo in cui ci relazioniamo con gli altri è strettamente legato al nervo vago, in quanto è collegato ai nervi che sintonizzano le orecchie, coordina il contatto visivo e regola le espressioni.

Questo nervo ha anche la capacità di influenzare il rilascio di ormoni appropriati nell'organismo che mantengono in salute i nostri sistemi psicologici e corporei. È il nervo vago che è responsabile dell'aumento dell'acidità di stomaco e della secrezione di succhi digestivi per semplificare la digestione nell'intestino. Quando è eccitato, può anche consentire di assorbire B12. When it’s not working properly, after that you can expect to have serious stomach problems like , IBS e reflusso, solo per citarne alcuni.

Problemi di reflusso

Sono il risultato di un problema del nervo vago, che controlla anche l'esofago. È il riflesso improprio dell'esofago che porta a disturbi come la gerd e il reflusso. Il nervo vago può anche aiutare a controllare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, prevenendo i disturbi cardiovascolari. . While in the pancreas and liver, it is this nerve that controls blood sugar balance, preventing diabetes. When it passes through the gut, the vagus nerve will help to discharge bile, which is what aids your body in removing toxins and breaking down fat.

Quando si trova nella vescica, questo nervo favorisce il funzionamento generale dei reni, aumentando la circolazione sanguigna e migliorando così la filtrazione nel nostro corpo. Quando il nervo vago raggiunge la milza, la sua attivazione riduce le infiammazioni in tutti gli organi. Questo nervo ha persino la capacità di controllare la fertilità e gli orgasmi nelle donne. Un nervo vago inattivo o bloccato può creare scompiglio nel corpo e nella mente.

Comprendiamolo

Ora che sappiamo che il nervo vago è collegato a tutti i principali organi e al loro corretto funzionamento, possiamo facilmente concludere che qualsiasi disturbo, malattia o patologia del cervello, del corpo o dell'anima può essere invertita o addirittura curata attivando e stimolando il nervo vago. La stimolazione del nervo vago ha quindi effetti positivi su problemi come disturbi d'ansia, malattie cardiovascolari, emicranie e cefalee, fibromialgia, dipendenza da alcol, circolazione, difficoltà intestinali, difficoltà di memoria, disturbi dell'umore, sclerosi multipla e persino cancro.

There are many documented ways to stimulate the vagus nerve like singing or chanting, laughter, yoga, , breathing exercises, exercise in general, and sound just to mention a few. Singing and laughter works the muscles in the back of the throat that activates the nerve.

Esercizio

L'esercizio fisico leggero e la ginnastica in genere aumentano i liquidi intestinali, il che significa che il nervo vago è stato stimolato. Anche una pratica regolare dello yoga può aumentare l'attivazione del nervo a causa dei movimenti, ma anche la meditazione e l'OM-ing aiutano a stimolare il nervo vago. Tutti questi modi di stimolare il nervo vago hanno qualcosa in comune: il suono!

Le scoperte sulla frequenza di risonanza degli organi vengono effettuate in tutto il mondo dai medici per aiutare a far vibrare di nuovo il corpo in uno stato di e trasfonde malattie e disturbi come stress, PTSD, emicrania, depressione, difficoltà di memoria, disturbi cronici, ecc. , , and even cancer. Dr. Gaynor director of oncology in the Strang-Cornell Cancer Prevention Center in New York, and author of Sounds of Healing. There was also a study in April of 2016, that involved patient with Alzheimer’s Disease.

Buono a sapersi

I ricercatori dell'Università di Toronto, della Wilfrid Laurier University e del Baycrest Centre Hospitals hanno condotto uno studio su questi pazienti in varie fasi del disturbo, esponendoli a simulazioni sonore a 40 hertz. Hanno riscontrato risultati "promettenti" per quanto riguarda la cognizione, la chiarezza e l'attenzione. Una scuola di pensiero particolare è quella di un otorinolaringoiatra francese, Alfred A. Tomatis, che ritiene che la funzione principale dell'orecchio sia quella di fornire a tutte le cellule del corpo una stimolazione elettrica, "tonificando così l'intero sistema e conferendo all'essere umano un maggiore dinamismo".

Egli ritiene che i suoni abbondanti di armoniche alte siano considerati suoni di carica, mentre quelli abbondanti di toni più bassi siano considerati suoni di scarica. Tomatis ha affermato di aver trattato con successo una vasta gamma di malattie attraverso il suono, poiché erano legate a problemi dell'orecchio interno. Solo un paio di problemi che ha trattato con successo sono stati la balbuzie e la depressione, , difficoltà di concentrazione e disturbi dell'equilibrio.

Nota finale

Un altro studio indica che il Metodo Tomatis è di supporto ai bambini affetti da ADD. Il suono sta rapidamente diventando uno dei più importanti guardiani della salute in altri metodi di guarigione! Il suono è una brillante esecuzione di farmaci comuni per stimolare il nervo vago, promuovendo la salute e la vitalità di tutti gli organi del corpo. Questo avviene attraverso il recupero del suono e le Chakra Singing Bowls di cristallo. Chiaro è conosciuto come il "Maestro Guaritore" perché ha la capacità di amplificare, trasformare e trasferire l'energia. Quando si lavora con queste ciotole di cristallo di quarzo, gli effetti sugli organi, i tessuti e le cellule, insieme ai processi circolatori, endocrini e metabolici sono estremi. I toni dei cristalli sono stati uditi dall'orecchio, percepiti dal corpo, stimolano il nervo vago, permettendo alle vibrazioni di riecheggiare attraverso ogni centro Chakra del corpo, rendendo la mente, il corpo e l'anima equilibrati e ringiovaniti!