Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα;

Μπορείτε να να χάσετε βάρος γρήγορα ή απλά να φαίνονται έτσι! Κάθε κιλό που βάζουμε στο σώμα μας (και δεν εννοώ επιπλέον βάρος) μας κάνει να φαινόμαστε μικρότεροι ή μεγαλύτεροι. Για να δείχνουμε αδύνατοι, ισχύει ιδιαίτερα καλά το ρητό "το λιγότερο είναι περισσότερο". Δημιουργούμε μια μεγαλύτερη σιλουέτα προσθέτοντας στρώματα κοσμημάτων, ζώνες και ζώνες στο σώμα μας. Αυτός δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε γρήγορα βάρος ή να δείχνετε περισσότερο. Ήμουν μοντέρνα όταν ήμουν νέα. Δεν με ενδιέφερε τι μου πήγαινε καλά στο σώμα μου. Φορούσα ό,τι ήταν στη μόδα εκείνη την εποχή. Ήθελα να είμαι σαν όλους τους άλλους.

Ο εαυτός μου

Δεν θα ξεχάσω ποτέ τη μέρα που ανακάλυψα τον εαυτό μου. Η Charli ήταν το πρώτο άτομο που γνώρισα και την αγάπησα! Πριν από αυτό, δεν ήξερα ποιος ήμουν. Ήθελα να είμαι σαν αυτό ή εκείνο το άτομο. Τελικά, συνειδητοποίησα ότι είχα το δικό μου στυλ. Ήταν μοναδικό και όλοι θα αγάπη αν μπορούσαν να το αγκαλιάσουν. Το βάρος μου αυξήθηκε με τα χρόνια. Δοκίμασα κάθε δίαιτα. Στην πραγματικότητα σαμποτάριζα τον εαυτό μου με πολλούς τρόπους. Ανακάλυψα ότι υπήρχαν τρόποι να δείχνω και να αισθάνομαι καλύτερα. Η τσάντα μου ήταν η πρώτη μου επιλογή.

Μείωσα το μέγεθος της τσάντας μου και φρόντισα να μην κρέμεται πολύ κοντά στο μεγαλύτερο μέρος μου. Αυτό θα με έκανε να φαίνομαι πιο φαρδιά. Σταμάτησα το layering και επέστρεψα στα βασικά. Δεν έμοιαζα με τον άνθρωπο Michelin. Έκοψα τα περιττά κοσμήματα. Τα υπερβολικά κοσμήματα μπορούν να σας κάνουν να φαίνεστε βαριά. Επέλεξα μικρότερες ζώνες με λεπτότερο πλάτος και ελαφρύτερο βάρος. Έδωσα προσοχή στις μπότες και τα παπούτσια που φορούσα. Προτιμώ να φοράω παπούτσια με χαμηλότερο τακούνι και λιγότερο ογκώδη. Τα σακάκια, τα πουλόβερ και τα παλτό μου ήταν πιο απλά και λιγότερο στολισμένα. Σταμάτησα να φοράω κασκόλ με κάθε ρούχο. Επέλεξα να φοράω είτε κοσμήματα είτε ένα φουλάρι. Δεν χρειάζεται πια να κλαίω για τις άτακτες ζυγαριές που με έκαναν τόσο θλιβερό.

Ο καθρέφτης

Βρήκα έναν τρόπο να κοιτάζομαι στον καθρέφτη και να είμαι ευχαριστημένη με την αντανάκλασή μου. Παρόλο που δεν μοιάζω με τα μοντέλα στην πασαρέλα, η Charli είναι κάποια που μου αρέσει. Μπορείτε να κάνετε ακριβώς το ίδιο πράγμα, είτε να χάσετε γρήγορα βάρος είτε να μοιάζετε.