Que savoir sur le nettoyage de printemps ?

Il est temps de nettoyage de printempsmais n'en faites pas trop. Vous êtes probablement déjà trop propre, à l'intérieur comme à l'extérieur. En 1976, un film avec John Travolta intitulé "The Boy in the Plastic Bubble" racontait l'histoire d'un enfant né avec un système immunitaire fonctionnant mal, ce qui l'empêchait d'entrer en contact avec le monde extérieur.

Voyons voir...

En 1976, il paraissait farfelu qu'une telle chose puisse se produire, mais notre planète contemporaine super-propre pourrait bien, en réalité, créer des pays remplis de personnes handicapées par des systèmes immunitaires affaiblis. Le nombre de personnes souffrant d'asthme, d'allergies et d'autres troubles immunitaires monte en flèche. Les maisons sont aujourd'hui presque antiseptiques. Nos corps sont rarement en contact avec des bactéries, des moisissures ou des champignons. Les enfants ne sortent même plus pour jouer dans la terre.

Les choses sont tout simplement trop propres. En tant que nourrisson, you’re born germ-free. Even the fantastic digestive bacteria which our bodies rely upon must be obtained after birth. The body has to be exposed to germes pour pouvoir renforcer son système immunitaire, tout comme vos muscles ont besoin d'être renforcés. exercice pour devenir puissant. Comme le dit le vieil adage, "on s'en sert ou on le perd". Ensuite, il y a la question de savoir comment nous éliminons les germes.

Toxicité

Des substances toxiques sont utilisées sur pratiquement toutes les surfaces de nos maisons, de nos bureaux et des espaces publics ; des substances que nous respirons dans nos poumons et que nous absorbons par notre peau jusqu'à notre sang, ce qui ajoute encore à la charge toxique. Ainsi, la prochaine fois que vous ferez votre toilette, plutôt que d'utiliser des produits chimiques toxiques, utilisez des produits de nettoyage "verts". Ils sont meilleurs pour votre corps et pour l'environnement. La plupart des gens savent maintenant que l'utilisation abusive d'antibiotiques a créé des races de virus résistantes aux médicaments, mais la plupart ignorent que l'utilisation de savons antibactériens et de désinfectants pour les mains, plutôt que du bon vieux savon et de l'eau chaude, a engendré des superbactéries telles que la tuberculose (XXDR).

Our mouths are also lacking the bacteria necessary to operate properly (tooth decay is contemporary problem). Like antibiotics, antiseptic mouthwashes destroy all the bacteria in your mouth indiscriminately – not just the few that cause bad breath. A healthy oral bio-film, one that may fight tooth decay, comprises countless germs. After meals, simply rinse with plain water to maintain the pH in the mouth and the good bacteria doing their jobs. If you have to use something more powerful, use hydrogen peroxide (a compound your body naturally produces) rather than bain de bouche. L'utilisation du fil dentaire, bien sûr, est également une excellente idée.

A propos de la nourriture

La nourriture est également trop propre aujourd'hui. Les aliments que nous consommons sont presque morts. Non seulement ils sont dépourvus de bactéries nocives, mais ils manquent aussi de vitamines, minérauxet des enzymes. Il s'agit d'une double menace. L'agriculture commerciale, les engrais chimiques, les pesticides, le choix des aliments avant qu'ils ne soient mûrs, la nourriture (qui contient souvent des antibiotiques, des hormones et des organismes génétiquement modifiés) donnée aux animaux plutôt que de l'herbe biologique, les additifs, les fortifiants, les édulcorants artificiels, les conservateurs et l'expédition mondiale de légumes et de fruits en provenance du monde entier nous fournissent des aliments dépourvus des éléments fondamentaux indispensables à une bonne santé.

Les levures (bêta-glucanes) que notre corps a utilisées pendant des milliers d'années pour déclencher nos défenses immunitaires ont également été éliminées des aliments qui nous sont proposés. Nos systèmes immunitaires sont maintenant essentiellement endormis au travail. En ce qui concerne l'alimentation, une réponse s'appelle LOIS. Les aliments qui sont locaux, biologiques et de saison sont les plus nutritifs. Plus ils sont proches de l'organique, meilleurs sont les aliments pour notre propre corps. Les aliments bruts et crus sont les meilleurs. Alors, mangez ces fruits, légumes et noix LOIS. Pour faire revenir les bêta-glucanes dans votre organisme, vous pouvez ajouter le tout nouveau mélange de jus de MonaVie appelé (M)mÅ"n. Le message primordial est donc de revenir à la nature et, lorsque vous faites le ménage, réfléchissez bien avant de stériliser votre environnement. Vous pourriez être à l'origine du problème que vous essayez d'éviter.