Nowadays it appears that lots of people are overwhelmed by stress and fatigue. It’s a growing complaint physicians are hearing from patients. Adrenal gland dysfunction may be the origin of such symptoms as fatigue, faiblesseles sentiments d'épuisement, les perturbations métaboliques, les problèmes du système immunitaire et les perturbations de la glande thyroïde.
Stress
Le stress permanent (physique et psychologique), les troubles tels que le syndrome de Cushing et la maladie d'Addison, ainsi qu'une mauvaise alimentation sont autant de moyens de perturber le bon fonctionnement des glandes surrénales. Les glandes surrénales sont situées juste avant les deux reins et sont responsables de la sécrétion et de la production de certaines hormones stéroïdiennes et peptidiques.
Despite their relative small size they’re non-the-less extremely important glands. The hormones responsible for keeping blood pression and behaving as excitatory neurotransmitters are made from the inner most portion of the gland known as the medulla. The outer element, the cortex, secretes other types of compounds known as steroid hormones.
Facteur hormonal
The adrenal gland hormones play a vital role in human immune function and keeping a balance of serum electrolytes, such as potassium and sodium. Disturbance of the gland’s function may have a profound effect on an individual’s wellbeing, while overall shut down or suppression of the gland can lead to death. There are lots of tests which can be conducted to ascertain if there’s adrenal gland insufficiency or disorder.
One can measure levels of these hormones as hydrocortisone (cortisol), aldosterone, epinephrine and ACTH in blood or urine studies. Serial saliva measurements of cortisol during the day are just another valuable tool. Imaging studies such as MRI and CT-scan are also valuable in revealing the existence of adrenal gland tumor or atrophy. The average quantity of cortisol produced by the adrenals is roughly 10-15mg daily.
Facteur d'équilibre
Il existe un équilibre étroit entre les hormones, car un excès ou un manque d'hormones entraîne souvent des difficultés. Une fois le dysfonctionnement des glandes surrénales établi, il existe plusieurs options thérapeutiques qui apportent une aide nutritionnelle dans les cas les plus bénins. Pour les cas aigus, tels que la maladie d'Addison, des médicaments glucocorticoïdes et minéralocorticoïdes très puissants sont souvent prescrits et le patient est surveillé de très près pour détecter les taux élevés de potassium, les taux faibles de sodium et les conditions qui peuvent mettre la vie en danger en période de stress (comme dans le cas d'une pneumonie ou d'une autre maladie grave).
Les personnes qui prennent des doses élevées de stéroïdes, comme la prednisone, doivent être prudentes et veiller à la suppression des surrénales. Pour les cas moins graves provoqués par anxiété La déhydroépiandrostérone (DHEA) s'est avérée utile. Toutefois, je ne recommande pas de la prendre en complément sans avoir effectué les tests appropriés. Bien qu'elle soit en vente libre, il s'agit d'un composé trop puissant pour être obtenu sans la supervision d'un médecin. Les niveaux sériques de DHEA-S déterminent le dosage de l'hormone.
Traitements naturels
- L'extrait de réglisse (Glycyrrhiza) fournit un soutien aux surrénales en raison de ses effets de diminution de la dégradation de l'hydrocortisone dans le corps. Une fois de plus, la supervision d'un médecin est suggérée lors de l'utilisation de produits à base de glycyrrhizine car ils peuvent être nocifs à haute dose.
- Pantothenic Acid (vitamin B-5) can also be helpful as it’s a precursor of acetyl CoA and acetylcholine. Vitamin B-5 is essential for the biosynthesis of adrenal hormones. The amino acid L-theanine, which can be found in tea, has been shown to increase levels of the neurotransmetteur GABA and is often helpful as a calming agent. L-theanine plays a role in reducing stress, thus indirectly affecting adrenal function.
- Vitamin C (Ascorbic Acid) is a modulator of chronically elevated cortisol levels leading for significant exercise and stress within the body system. Vitamin C attenuates and affects cortisol levels in addition to imparting anti-inflammatoire propriétés.
- La mélatonine, une hormone antioxydante, libérée par la glande pinéale qui régule le rythme circadien et le sommeil, a un effet sur l'axe hypophyso-surrénalien. Même de très faibles doses de mélatonine augmentent les taux sériques de DHEA-Sulfate et de cortisol chez les sujets testés, conformément à quelques essais scientifiques. Il arrive qu'un naturopathe recommande un traitement de substitution par extrait glandulaire. Cette démarche doit être entreprise avec précaution. Une surveillance stricte du traitement et des doses doit suivre.