Comment maintenir le bon fonctionnement de votre système immunitaire ?

Le système immunitaire est l'une des défenses de l'organisme contre les organismes infectieux ; d'autres systèmes seraient le système gastro-intestinal et le système nerveux central. peau. Si les organismes infectieux passent outre ces deux défenses, le système immunitaire s'en empare. Pour mieux comprendre comment il fonctionne, il est important de connaître quelques détails. Le système immunitaire fonctionne de deux manières. La première est connue sous le nom d'immunité humorale.

Le saviez-vous ?

Ce système dépend de la capacité du corps humain à fabriquer des molécules protéiques de protection appelées anticorps. Lorsque des corps étrangers, tels que des organismes infectieux, pénètrent dans l'organisme, ce système est déclenché et il commence à produire des anticorps spécifiques pour le corps étranger ou l'antigène en question. Les deux (l'antigène et l'anticorps) interagissent et l'antigène est généralement désactivé ou mis hors service par l'anticorps.

Le deuxième type de résistance de l'organisme est à médiation cellulaire. Celle-ci ne nécessite pas que le corps forme certaines molécules pour cibler les corps étrangers. Ce type d'immunité dépend des globules blancs de l'organisme. Les globules blancs enveloppent pour absorber ou consommer les agents infectieux. En connaissant ces détails, il est possible de déterminer la meilleure façon de renforcer nos systèmes et de les rendre plus efficaces. Il faut parfois aider artificiellement l'organisme à combattre les infections. AntifongiqueLes médicaments antibactériens et antifongiques peuvent parfois aider à combattre les infections.

Bactéries

Les médicaments antibactériens tels que les antibiotiques ont été créés pour détruire directement certaines bactéries, les médicaments antiviraux sont conçus pour cibler certains virus et les médicaments antifongiques s'attaquent aux champignons. Toutefois, ces médicaments ne sont pas sans danger. Certains d'entre eux ont des effets secondaires graves qui peuvent causer plus de dommages que de bien. Leur utilisation excessive peut également conduire les virus et les bactéries ciblés à développer une résistance aux médicaments, ce qui les rend inefficaces. La consommation de miel est donc un choix bien plus judicieux.

Miel

Il détruit les bactéries indésirables responsables de votre maladie, mais laisse les bonnes bactéries tranquilles. Parmi les faits les plus importants concernant le système immunitaire, il y a ce que nous pouvons faire pour éviter qu'il ne se déclenche. Cela peut se faire en développant un environnement sûr et propre qui ne permet pas la propagation de germes ou des virus. L'un des meilleurs faits à comprendre est qu'il est possible de renforcer le système immunitaire de votre corps par ce que vous mangez. Les choix alimentaires sont quelque chose que nous pouvons contrôler.

By choosing foods that help the body mass up its immune mechanisms we can help prevent illness. Eating yogurt regularly also allows the active acidophilus to enter into the tractus gastro-intestinal and helps fortify the disease fighting digestive system. Taking vitamins especially vitamine D et C peuvent contribuer à renforcer votre réaction immunitaire. Ces vitamines sont également essentielles au processus de guérison après une maladie.

Note finale

Other foods which are important in helping enhance the immune system are céréales complètes and garlic. The latter, garlic contains natural antibiotic properties. I am hoping that these immune system facts give you the information necessary to make informed decisions about keeping yourself and your loved ones healthy. Eat honey every day and you ought to have no additional need for the compound prescriptions your physician will provide you with.