Saviez-vous cela sur la générosité ?

La générosité est un acte de don qui est associé à un large éventail d'émotions positives, telles que gentillessel'amour, la compassion, la joie, la compassion, espoir et l'étonnement. Les avantages dérivés d'un acte de jalousie ne proviennent pas seulement de ses activités extérieures mais davantage de son état d'esprit intérieur.

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Les études ont toujours montré qu'un acte de générosité qui crée des émotions positives génère le plus d'avantages, non seulement pour celui qui donne, mais aussi pour celui qui reçoit et pour les autres. société. Faire preuve de charité est très bon pour le donateur, tant au niveau de l'esprit que du corps. Les actes de générosité et de bonté améliorent votre santé corporelle en renforçant votre esprit et votre corps. système immunitaireen réduisant le risque d'accidents cardiaques et en augmentant votre durée de vie.

Les personnes généreuses sont également susceptibles d'avoir une meilleure santé psychologique. bien-être. They have a better sense of self worth, self confidence and sense of purpose in life. They’re also generally happier. Generous men and women are less prone to stress and depression. According to Barbara Frederickson, they often have more positive emotions and therefore more likely to flourish with increased creativity and productivity.

Résilience

Ils sont également plus résilients, et font mieux face aux défis et aux obstacles. Les personnes qui bénéficient de la générosité obtiennent exactement ce dont elles avaient besoin ou ce qu'elles souhaitaient. Elles ressentent un sentiment de gratitude - c'est un autre point positif. émotion - et une plus grande confiance en l'humanité. L'acte de jalousie enrichit l'humanité dans son ensemble. Il répand de bons sentiments tout autour, ce qui entraîne davantage d'actes de bonté similaires de la part des autres. De cette façon, il favorise en outre la stabilité, la paix et la joie. Il renforce notre confiance en l'humanité.

Une étude réalisée par l'Université de Virginie dans le cadre du National Marriage Project a révélé que les couples qui obtiennent un score élevé dans l'indice de générosité se disent souvent plus heureux dans leur mariage. Ici, la générosité ne se réfère pas nécessairement à des cadeaux matériels. Il s'agit plutôt de la générosité des pensées, des actions et des paroles, c'est-à-dire de la prévenance. En outre, les enfants de parents dont l'indice de générosité est plus élevé grandissent souvent en faisant preuve de la même gentillesse envers les autres, ce qui se traduit par des relations et un mode de vie plus heureux. Selon Jodi Glickman, l'auteur de "Great on the Job", les hommes et les femmes généreux partagent facilement les informations, font souvent crédit et donnent facilement de leur temps et de leur expérience. Ce qui ressort, c'est une puissante éthique du travail, un fantastique sens de l'humour et un sens de la responsabilité. communication des compétences, ainsi que la volonté et la capacité de collaborer. Les dirigeants et les managers qui sont généreux suscitent la confiance, le respect et la bienveillance de leurs collègues et employés.