Mitkä ovat unettomuuden vaikutukset?
Kun uni on niin merkittävässä osassa terveydelle ja hyvinvoinnille, on hyvästä yöunesta riistäminen....
Vinkkejä nukkua paremmin
Miten saada laadukasta unta?
Nukkuminen on yksi tärkeimmistä energiankuluttajista elämässäsi. Erityisesti laadukas uni. Jos se ei ole...
Mikä on levon ja palautumisen merkitys?
Tänään haluamme keskustella elämän yinistä ja yangista. Oppimalla, miten tauko ja toipuminen...
Olenko vaarassa?
Monet potilaistani ovat yli 50-vuotiaita, ja siksi heillä voi olla enemmän ihoon liittyviä sairauksia kuin...
Miten pysyä terveenä?
Flunssa- ja flunssakausi lähestyy nopeasti. Mutta on olemassa muutamia asioita, joita voimme...
Mitä tietää akupressuurista?
On olemassa paljon erilaisia tapoja saada niveltulehduksen hoitoon. Hierontahoito on yksi...
Mitä tietää imunestejärjestelmästä?
Tutkimus imunestejärjestelmän on todella lähtenyt liikkeelle viimeisten kahden vuosikymmenen aikana, koska immunologit osoittivat, että...
Mitkä ovat hyvän yöunen edut?
Uni on yksi parhaista asioista terveydellemme, ja herääminen fantastisen yöunen jälkeen on...
Miten vapautua epäterveellisten mallien otteesta?
Ihmisluonto voi olla ristiriitainen, kun on kyse parantumisesta ja terveydestä. Usein on ristiriita...
Mitä on johtajan stressi?
Tunnin työmatkallaan Robert, suuren maailmanlaajuisen pankin varatoimitusjohtaja, on...
English
Deutsch
Deutsch (Schweiz)
Deutsch (Österreich)
Français
Français de Belgique
Nederlands (België)
Nederlands
Italiano
Español
Português
Polski
Magyar
Čeština
Ελληνικά
Română
Български
Slovenčina
Slovenščina
Türkçe
Русский
Dansk
Lietuvių kalba
Latviešu valoda
Eesti
Svenska
Norsk bokmål
Suomi