Onko olemassa hyvää ongelmanratkaisujärjestelmää?
Elämäsi jokaisella osa-alueella saatat kohdata ongelmia. Tämä on väistämätöntä. Kukaan ei ole immuuni...
Elämäsi jokaisella osa-alueella saatat kohdata ongelmia. Tämä on väistämätöntä. Kukaan ei ole immuuni...
Vaikka 8 yhdistetään yleensä rahaan, vaurauteen ja saavutuksiin, se edustaa myös äärettömyyttä ja...
Voimme tuntea itsemme avuttomiksi ja toivottomiksi, kun koemme kroonista hyväksikäyttöä tai toistuvia esteitä. Saatat tuntea...
En koskaan ajatellut, kuinka hyödyllistä nauru oli terveydelleni ennen kuin tragedia iski läheisiini.....
Elimistön luonnollisen pakenemis- tai taistelureaktion tarkoituksena on suojella elintärkeitä toimintoja hyökkäyksiltä....
Kehomme altistuu jatkuville ympäristömuutoksille, jotka vaikuttavat meihin sekä henkisesti että fyysisesti....
Stressi määritellään usein elimistömme luonnolliseksi reaktioksi tiettyihin tapahtumiin omassa elämässämme.....
Useimmilla meistä on suoraa kokemusta siitä, miten krooninen tai äärimmäinen emotionaalinen stressi voi vaikuttaa ruoansulatuskanavan...
Stressi määritellään kehon reaktioksi mihin tahansa siihen kohdistuvaan vaatimukseen ja "vaatimukseksi"....
Tänä aikakautena rentoutuminen näyttää olevan fantasiaa tai jotain, jota myydään myöhäisillan televisiossa. Vaikuttaa...