Mint is most popularly grown in just about all Indian homes in their backyard or in flower pots. It’s most common in India. My Granny and my mother use this herb in the majority of the home remedies it’s used in many dishes also. These leaves have amazing effect used in any form. The most common is liquid beverages as appetizer and spice. It gains in weight loss, digestion, and relief from nausea, treatment of asthma, loss of memory, skin care, headache, depression and fatigue.

Menta

La menta, científicamente llamada Mentha, se utiliza sobre todo como refrescante bucal. Casi todos los dentífricos utilizan menta en su preparación. Hay más de 100 variedades y dos docenas de especies. Esta hierba se utiliza desde hace al menos una década. Hoy en día existe un gran surtido de productos en el mercado. Ambientadores bucales, chicles, dentífricos, caramelos, inhaladores, etc. utilizan la menta como componente base. Los beneficios de la menta para la salud son variados: empezando por casa, podemos detectar muchas ventajas distintas de la menta.

  • Skin care and pimples: A very helpful element is that the mint oil to treat skin acne, pimples and infections. A very helpful and anti-Puritan component, its juice can be utilised as the very best skin cleanser. This can be utilised as the ideal home to treat insect bites reduces irritation, swelling and scratch, most commonly used as a insect repellent in your home to kill insects. It smells pleasant to people but is disagreeable to insects.
  • Respiratory cough and disease: The Strong odor of the mint oil warms up the way to breathe freely and relief from common cold and discomforts. The principal component of balms includes mint oil that’s easier to use. Digestion: As an antioxidant and a excellent appetizer, promotes digestion and soothes in inflammations and indigestion. The mint tea or herbal tea available on the market is the smartest choice for the simple tea. It relieves in the stomach . Las personas que tienen náuseas durante el viaje están indicadas para tomar aceite de menta en su aderezo.
  • Náuseas y dolor de cabeza: Frotar el aceite de menta o el bálsamo en la frente, la nariz, la garganta y detrás de las orejas puede aliviar el dolor de cabeza y la congestión de garganta. La irritación causada por el resfriado común puede prevenirse mejor utilizando hojas de menta recién machacadas o inhalando vapores de menta.
  • Depresión y fatiga: El olor o el olor de la hoja de menta fresca puede controlar sus sentidos cuando se siente deprimido, cansado, letárgico y mareado. Su uso en la bañera puede hacerte sentir fresco todo el día. Un par de gotas de menta en la almohada o en el pañuelo pueden emplearse fácilmente para trabajar tus propios sentidos. A menudo doy a mis hijos dos o tres gotas de aceite de menta en sus pañuelos y mantener en sus bolsillos. Previene infecciones y alergias en los niños.
  • Asma: Los asmáticos pueden utilizarlo para evitar la congestión y sentirse descansados. Pero el uso excesivo debe evitarse para reducir la irritación de la nariz. El uso de la hierba pura puede ser beneficioso si se sigue con Yoga asana para evitar el asma.
  • La lactancia materna: Una madre puede comprender mejor la alegría de la lactancia, pero ocasionalmente también puede sentir el dolor de los pezones agrietados. Un suave masaje con aceite de menta puede ayudar en la lactancia. Pero después del embarazo, evita usar menta porque podría afectar a la lactancia.
  • Pérdida de memoria y pérdida de peso: Una vez más la menta se aplica supuestamente como el activador del cerebro. Puede activar el whenever you’re feeling dizzy and keep you alert. Chewing of mint foundation gum may keep your senses energetic. Intake of mint in any form can stimulate the digestive enzymes, which absorb fats into usable .
  • Alergias y fiebre del heno: Tener un sistema inmunitario deficiente puede ser la causa principal de la alergia. El cambio de tiempo y el polvo afectan al cuerpo humano y pueden provocar irritaciones graves y fiebre, lo que a veces puede ser decisivo. El uso correcto de aceite de menta o el té de menta puede dar alivio a la víctima. Cuidado bucal: El cuidado bucal puede obtenerse en forma de pasta de dientes, ambientador bucal o simplemente masticando algunas hojas nuevas que podrían refrescar tus percepciones bucales y prevenir el mal aliento.
  • Cancer: Expert research had made clear that regular use of mint in our everyday diet or in any form can prevent the threat of Cancer. The Potent phytochemical can stop from other kinds of Cancer. Medicinal and relaxing: The mint Comprises Calcium, Prosperous, a Little Bit of B and Vitamin C, D and E, manganese, copper.

Nota final

As an antibacterial it relief the senses and keeps you relaxed. Pudina or the mint leaf may be utilised in many unique ways; a few fresh leaves boiled in water may be utilised as a tea. Some fresh leaves followed with couple of garlic, green chilies, cumin seeds and salt for taste can be wrapped together and used as a sauce on bread or some other snacks. A refreshing beverage ‘JalJira’ a very soothing beverage during summers it is made up of mangoes, chillies, plenty of mint leaf, garlic, coriander, common salt and rock salt all blended together and mixed in water and afterwards strained and a dash of and sugar to improve the flavor. This drink keeps you fresh and lively throughout summer. Peppermint Candy can be very popularly used as in its green color and taste. Even Pudinhara is best used for stomach issues.