¿Cómo hacerlo?
A veces parece que la vida cotidiana no es más que una emergencia tras otra....
Alivio natural de la ansiedad
¿Cómo aliviar el estrés con fortaleza mental?
Saber cómo aliviar el estrés en el trabajo es mucho más que elegir las técnicas ideales de gestión del estrés...
¿Cómo desarrollar un sistema inmunitario superhumano?
Es la temporada de los resfriados y la gripe, y también mis clínicas de atención urgente en Texas y Arkansas...
¿Puedo transformar el malestar emocional en una acción empoderada?
Aunque nos gusta pensar que somos seres racionales, en realidad nuestras vidas se rigen por...
¿Cómo entender mis emociones?
El cuerpo, el pensamiento y la emoción se mezclan estrechamente a través de complejas redes neuronales, y funcionan de forma concertada para formar...
¿Cómo atesorar el momento?
A medida que se acercan las fiestas, ¿eres capaz de detenerte con frecuencia y dar gracias por los pequeños milagros...
¿Cómo combatir la ansiedad ante las presentaciones?
El miedo a crear una presentación es la fobia más común que existe. Se sitúa junto a la...
¿Por qué probar la meditación con escáner corporal?
La meditación es una actividad que permite al individuo aquietar la mente. Hay varios tipos de...
¿Cómo aumentar la inmunidad?
Los resfriados o la gripe se producen cuando el sistema inmunitario está bajo mínimos. Ya sea por los excesos...
English
Deutsch
Deutsch (Schweiz)
Deutsch (Österreich)
Français
Français de Belgique
Nederlands (België)
Nederlands
Italiano
Español
Português
Polski
Magyar
Čeština
Ελληνικά
Română
Български
Slovenčina
Slovenščina
Türkçe
Русский
Dansk
Lietuvių kalba
Latviešu valoda
Eesti
Svenska
Norsk bokmål
Suomi