In every area of your , you may face problems. This is inevitable. Nobody is immune to this reality of existence. However, there isn’t any need to feel vulnerable. Because with the Nine-Step Problem-Solving System I will teach you now, you will become proficient at resolving even the most daunting of issues.

Es bueno saberlo

Once you master this system, you’ll position yourself to fix any issue. It’s absolutely crucial that you take a fresh sheet of paper and write the issue down. By doing this you will identify what the true problem is. It ought to be as simplified as possible. Any one that reads the announcement ought to have the ability to let you know exactly what the problem is. Problems can mentally hit you very deeply. This can create an imbalance of emotions. Certain hormones are released that can enable you to feel shaky.

To counteract this change, all you will need to do is just laugh at the issue. Yes, literally laugh at it. State the problem while laughing at it using humorous voices. I know that this sounds absurd, but trust methis will calm down your nerves and get you focused. You will be inclined to feel lonesome when confronted with a problem. You may assume that the entire world is out for you. The remedy for this would be to take some time to consider your spouse, your loved ones and friends. This is your support team.

Estos son realmente tus bienquerientes que siempre quieren verte sonreír y harán cualquier cosa para verte feliz. Son los hombres y mujeres que lo dejan todo para acudir en tu ayuda cuando estás en apuros. Los comportamientos de respuesta cavernícola de lucha-huida-congelación todavía están arraigados en ti.

Hoy en día

En nuestra época contemporánea, es posible que hayas llegado a ver que las respuestas de lucha y huida no son realmente necesarias, ya que en la mayoría de los casos no nos enfrentamos a momentos en los que la vida corre peligro. Y es menos probable que respondas de esta manera. Sin embargo, la respuesta de congelación es una respuesta sobre la que puede parecer que tienes poco control. Por lo tanto, tendrás que aprender a domarla. Es fácil romper los grilletes simplemente haciendo que tu cuerpo se mueva. Puedes levantarte y dar un paseo o, si es posible, correr.

Participa en una pequeña routine of moving your hands, waist and shoulders. If the shoulders are drooped, pull them up and stretch them wide. If your is shallow, then have a moment to carry out some deep breathing exercises. And when your head is hanging low, lift it up high, high into the sky. I am positive that you agree to the fact that words have power. Words from President JF Kennedy enticed a country to aim for a target as audacious as landing a man on the moon. Words can affect you in a positive or a negative manner.

¿Problemas?

El término Problema tiene un impacto negativo. Deberá darle un giro más positivo. En su lugar, puede utilizar la palabra Reto u Oportunidad o incluso una Posible Bendición disfrazada en lugar de la palabra Problema. Como consecuencia del cambio de lenguaje, puede abordar el asunto con un pronóstico totalmente positivo. A partir de ahora, sólo utilizaré el término Reto en lugar de la palabra Problema. El siguiente paso es ponerse el sombrero de agente del FBI. Reúna todos los hechos y la información y póngala por escrito.

Vea el reto desde varias perspectivas. Analice todos y cada uno de los detalles. La solución al reto podría estar en esta medida. Es muy importante hacer preguntas de calidad. Unas preguntas de calidad conducirán a unas alternativas de calidad. ¿A quién puedo llamar o hablar sobre este reto? ¿Quizás haya tenido una pregunta similar en el pasado y cómo la resolví? ¿Cuál es el peor escenario posible? ¿Qué importancia tiene este asunto?

¿Importará dentro de 1 semana, 1 mes o incluso 1 año? ¿Cuál es la ventaja a largo plazo de resolver este reto? ¿Puede ser una oportunidad para algo imperial? Es muy importante que mantengas tu enfoque. Necesitas tener al menos el 80% de tu enfoque en la solución y sólo el 20% en el verdadero desafío.

Conclusión:

Si se toma un tiempo para reflexionar sobre todos sus retos anteriores, comprenderá que ha resuelto casi todos los retos que se le presentaron. ¿No es eso notable? De la misma manera, también solucionarás este reto. Una vez solucionado, querrás aprovechar la oportunidad de observar este último triunfo. Ves que la mayoría de los individuos multiplican un desafío que tienen por diez veces. Es una gran cosa para ellos. Sin embargo, una vez que lo derrotan, se jactan de su logro. Esto es extremadamente desafortunado. Pero tú no vas a ser como ellos. Eres un campeón, y un ganador admite su logro delante de un estadio lleno. Así que adelante, celebra este momento de logro.