¿Cómo restaurar la energía y el equilibrio con un masaje?

Hay algo en los masajes que nos atrae a pesar del elevado precio que suelen tener. Imagínese que le calman los sentidos con el milagro milenario del tacto terapia y estarás más decidido y serás más rápido que una bala para poner fin a tu largo y agotador día. Si amor podría mover montañas, las evocaciones de una experiencia de masaje relajante pueden mover límites temporales y financieros.

Veamos...

Podemos perdernos en la aventura, lo sabemos muy bien. Los masajes son una acción de mimo a la que recurren muchos que sufren una plétora de dolencias, desde dolor de espalda crónico e insomnio a estrés and nervousness. Different kinds of massage target particular desires which range from comfort to being energized. Common benefits derived from massage are pain relief and improved physiological movement, enhanced sistema inmunológico, la mejora de la potencia muscular, la regeneración de los tejidos y el alivio de la ansiedad y la angustia.

Recibir un masaje es un capricho que no tiene precio y que hace maravillas por el espíritu, el cuerpo y la mente. El masaje es un arte curativo instintivo que existe desde hace milenios. Es un instinto común frotar y masajear las partes del cuerpo que nos duelen, y sobre este instinto se ha desarrollado la práctica curativa del masaje a través del espacio y el tiempo, atendiendo a las necesidades específicas del cuerpo.

Tenga en cuenta

La mayoría de nosotros vamos a que nos den un masaje porque sufrimos dolor, ya sea físico o emocional, de ahí que el masaje sea probablemente más conocido por su capacidad para calmar nuestra angustia. El dolor es una manifestación de vías energéticas bloqueadas y desequilibrios en el cuerpo. Es un signo revelador de que nuestro cuerpo no es capaz de curarse a sí mismo de forma óptima y necesita nuestra ayuda, o más exactamente, necesita que le toquemos, amasemos y acariciemos para potenciar sus funciones curativas. Hoy en día se practican cientos de modalidades de masaje en todo el mundo, algunas más populares que otras.

Aunque muchas modalidades de masaje contemporáneas afirman revitalizar el cuerpo y la mente de una forma u otra, hay algunas prácticas de masaje que se han hecho un hueco por estar especialmente dirigidas a restaurar la energía y equilibrio. Esta antigua técnica japonesa estimula los puntos de presión o instalaciones energéticas mediante las manos, lo que le ha valido al Shiatsu el apelativo de "Acupuntura sin agujas".

Masoterapia

Los masajistas formados en el arte del Shiatsu utilizan diversas técnicas de presión con los dedos, amasamiento y masaje con diferentes intensidades de presión para estimular el flujo de Qi o energía a través de los meridianos o vías energéticas del cuerpo. Un fantástico terapeuta de Shiatsu puede diferenciar sutiles incoherencias en la energía que fluye por todo el cuerpo y en qué desequilibrios energéticos se sitúan. El Shiatsu restablece el equilibrio y alivia el dolor y otros síntomas.

Además, promueve la relajación y el rejuvenecimiento para una manifestación de mayor flujo de energía en el cuerpo. A diferencia de muchos tipos de masaje, el Shiatsu es un masaje seco porque no implica el uso de aceite en el cuerpo. Muy utilizado en la profesión de enfermería, el masaje Healing Touch utiliza el método de tratamiento energético de bienestar and healing, which can be hinged on the belief that the cuerpo humano consiste en campos de energía que están en perpetua interacción con otros seres humanos y con el medio ambiente.

Es bueno saberlo

Los terapeutas de Healing Touch utilizan suaves caricias con las manos y métodos de masaje para estimular el flujo de energía con el fin de eliminar los bloqueos energéticos, restaurar la zona energética y mejorar las capacidades reparadoras del cuerpo, la mente y el alma humanos. Este tipo de masaje llega donde ninguna otra modalidad se atreve a llegar, llegando más allá de la piel y los tejidos blandos subyacentes hasta las regiones profundas de los músculos. Los terapeutas de tejidos profundos están entrenados para controlar la fascia, un tejido conjuntivo en forma de red que recorre todo el cuerpo. Cuando la fascia está inflamada, constreñida o traumatizada, el cuerpo sufre grandes dolores y restricciones de movimiento.

Los terapeutas trabajan para abrir y restablecer el equilibrio de la fascia descargando las toxinas profundamente arraigadas y realineando los tendones y ligamentos mediante movimientos lentos y profundos con los dedos, las palmas de las manos y los codos. Cuando utilice un masaje de tejido profundo, prepárese para experimentar una cantidad razonable de dolor o sensibilidad un día después de su sesión de terapia. Esta técnica de masaje se basa en la creencia de que para restablecer el equilibrio es necesario curar todos los elementos de un individuo, como el físico, el mental, el psicológico y el espiritual.

Nota final

Es una práctica ritual que suele incluir que el terapeuta recite una oración o enuncie una serie de cánticos a lo largo de la sesión de masaje para restablecer la armonía, la energía y el equilibrio. El Lomi Lomi, que significa literalmente "frotar frotar" en hawaiano, aplica una buena cantidad de aceite para facilitar caricias y presiones continuas, fluidas y amplias con las manos, los codos y el antebrazo. Sea cual sea el tipo de masaje que elija, recuerde que los distintos tipos de masajes ofrecidos por diversos terapeutas tienen efectos diferentes en el cuerpo. Para maximizar el potencial de su sesión de terapia de masaje en la restauración de la electricidad y el equilibrio de su cuerpo, también es bueno tener en cuenta que al igual que con cualquier otra práctica de curación, lo mejor es tener un masaje regular para que pueda contrarrestar eficazmente los efectos del estrés y las toxinas en su salud y bienestar.