El cáncer, el crecimiento incontrolado y la propagación de células anormales en el cuerpo, no es una sola enfermedad, sino un grupo de enfermedades. Esta enfermedad es la segunda causa de muerte entre los estadounidenses; causa una de cada cuatro muertes en los Estados Unidos. Algunos cánceres, si se detectan en fases tempranas, no tienen por qué ser mortales; otros se extienden rápidamente y pueden provocar la muerte. Hay varios tipos de cáncer, pero los más frecuentes son: De mama, colorrectal y de pulmón, , y testicular.

¿Qué está pasando?

All these involve the malfunction of genes that control cell growth and cell division. That means your cell won’t be able to communicate correctly (like you trying to speak to someone that doesn’t speak your language) and because of this there’ll be a good deal of mis-communcation. There’s not any single cause. Instead cancer may be caused by external factors (, radiation, and infectious organisms) and internal factors (inherited genes, immune conditions, etc.)

Aunque algunas de las causas están fuera del control de la mayoría de las personas, otros factores, como el tabaquismo, son cambios en el estilo de vida que alguien puede hacer para mejorar su salud. La Sociedad Americana del Cáncer calcula que en un año (2004) más de 180.000 muertes por cáncer serán consecuencia del consumo de tabaco. Las investigaciones sugieren que otro tercio de esas 563.700 muertes por cáncer en el mismo periodo de tiempo estarán asociadas a una mala La falta de actividad física, el sobrepeso o la obesidad, junto con otros factores del estilo de vida que, de haberse modificado, podrían haber evitado el inicio o la propagación de la enfermedad.

¿Qué hacer?

¿Se puede parar, o incluso aguantar? Nutrición y : There is strong scientific evidence that a nutritious , along with regular physical activity, isn’t only are essential to maintain a peso, sino que también reducirá el riesgo de cáncer. Algunos estudios han encontrado que las personas que consumen dietas altas en y bajos en grasas animales o cárnicas han disminuido el riesgo de algunos de los cánceres más frecuentes.

¿No puedes conseguir verduras y frutas frescas? ¿Eres alérgico a las frutas y verduras? Dejar de fumar: Uno de los tipos de cáncer más peligrosos está relacionado con el consumo de tabaco (no fumar cigarrillos, sino fumar puros o pipas, y masticar tabaco). Como ya se ha dicho, el consumo de tabaco se ha relacionado con casi 200.000 muertes anuales. Dejar de fumar o algún otro hábito tabáquico puede ser increíblemente difícil, pero añadirá entre 15 y 20 años a su vida.

Proteger el cáncer de piel no siempre es mortal, pero sigue siendo increíblemente frecuente. En 2004, se diagnosticaron más de un millón de casos de cáncer de piel, muchos de los cuales podrían haberse evitado usando protector solar, sombreros, gafas de sol y evitando el bronceado. Reduzca el estrés: Es difícil graficar la correlación entre el estrés y el cáncer. Algunos estudios indican que las personas que han desarrollado un cáncer han estado en posiciones de estrés especialmente grandes en la vida.

Nota final

Hay muchas teorías que sugieren que el cáncer es comparable a un trastorno del sistema inmunitario y que el estrés es un elemento importante en la disminución de la inmunidad natural del cuerpo. El cáncer no tiene por qué ser una sentencia de muerte. Cada año se producen numerosos avances en la medicación para alargar la vida de los pacientes con cáncer. Pero tal vez la mejor oportunidad no es con el tratamiento de este cáncer, pero en cambio la evitación de este cáncer en la primera ubicación. Haciendo un par de cambios de comportamiento en su propia vida puede disminuir sustancialmente el riesgo de cáncer y mejorar la calidad de su vida.