Tanto si tiene problemas para quedarse embarazada como si ha sufrido uno o varios abortos espontáneos, no está sola. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), alrededor del 10% de las mujeres (6,1 millones) de 15 a 44 años de Estados Unidos tienen problemas para quedarse embarazadas o mantener el embarazo. Actualmente, para tratar la infertilidad se utilizan fármacos para estimular la ovulación o corregir los niveles hormonales.

Comencemos

Está la inseminación intrauterina, comúnmente llamada inseminación artificial, en la que se inyecta a la mujer esperma especialmente preparado. También existen las técnicas de reproducción asistida (TRA). Las TRA consisten en extraer óvulos del cuerpo de la mujer y mezclarlos con esperma para producir embriones. Los embriones se colocan de nuevo en el cuerpo de la mujer. Ahora me gustaría hablar de otra estrategia.

No te centres sólo en esperar quedarte embarazada, sino en conseguir que el cuerpo esté lo bastante sano como para quedarse embarazado. Una cosa es quedarse embarazada. Otra cosa es conseguir un embarazo sano y dar a luz a un bebé sano. Los tratamientos estándar no se ocupan de la salud general de la madre. Este consejo también es aplicable a las chicas que planean tener un hijo en el futuro o que necesitan alcanzar una buena salud general y objetivos de pérdida de peso.

Antes de quedarse embarazada, primero debe restablecer y tratar la integridad y el funcionamiento de su salud y . This appears to be missing in regular care. When a woman becomes pregnant and is also afflicted by leaky gut, sugar balancing problems, multiple food allergies or intolerances, or toxicity, she’s putting her baby at risk of developing autism, asthma, eczema and allergies.

Embarazo

Ya es bastante estresante para el cuerpo humano y si no empiezas el procedimiento en condiciones óptimas, va a pasar factura a tu salud y a la de tu bebé. En mi consulta, mi principal objetivo es ocuparme de la salud general de la mujer y determinar si está lo bastante sana para quedarse embarazada. Si una madre tiene problemas de salud, lo más probable es que se los transmita a su hijo.

Hay muchas afecciones que podrían reducir la capacidad de la mujer para quedarse embarazada, como problemas digestivos, trastornos inmunitarios, fatiga suprarrenal, problemas de azúcar en sangre, alergias alimentarias, inflamación crónica, desequilibrio hormonal, deficiencias nutricionales y toxicidad. El primer lugar donde me gustaría empezar, antes de abordar cualquier otra cosa, es en el sistema digestivo.

Essentially, the digestive system functions as follows: we eat (good or poor diet), digest (incomplete or complete ), then we remove (good evacuation or poor evacuation) or assimilate (great absorption or inadequate absorption). The gut is usually called the “Second ” because the enteric nervous system is a set of neurons in the gastrointestinal tract (GI) that constitutes the “mind of the intestine” and may operate independently of the nervous system. This system controls the motility, exocrine and endocrine secretions and microcirculation of the GI tract.

Inflamación

Additionally it is involved in regulating inflammatory and immune processes. Hippocrates has also said that all disease begins in the gut. About 70 to 80 percent of their body’s immune system is found in the digestive tract. Poor digestive health that involves acid reflux, bloating, (IBS) or constipation is a very common and overlooked condition in this country that affects about 70 million Americans. This accounts for billions of dollars in yearly sales of over-the-counter digestive aids that only offer temporary relief. Unresolved or disregarded digestive problems lead to worse problems later on.

Con cualquier estado de salud, incluido el embarazo, es necesario restablecer la salud intestinal. Cuando se intenta conseguir un embarazo, la atención no debe centrarse únicamente en los ovarios, las trompas de Falopio u otras zonas del aparato reproductor. Dado que "cada sistema afecta a todos los demás sistemas", hay que considerar el cuerpo como un todo. La infertilidad es a menudo un efecto secundario de algo más. Por ejemplo, una mala salud intestinal provoca problemas de azúcar en sangre, lo que lleva al estreñimiento. Con el estreñimiento, el cuerpo no puede eliminar las hormonas innecesarias, y el estrógeno se acumula.

Los alimentos que no se digieren correctamente por falta de ácido clorhídrico (HCL) contribuyen a que los alimentos putrefactos y fermentados se vuelvan rancios en el intestino. Un bajo nivel de HCL termina en una menor capacidad del intestino para segregar bilis para la emulsificación de las grasas. La baja función de la vesícula biliar causa un hígado perezoso, y no puede desintoxicar eficazmente el cuerpo de toxinas, hormonas y otros metabolitos. Cuando la vesícula biliar funciona mal, no se envía ninguna señal al páncreas para que segregue enzimas digestivas. Por lo tanto, los alimentos mal digeridos pasan a los intestinos.

Recuerde

La putrefacción de los alimentos en los intestinos causa inflamación, infección y permeabilidad intestinal, también conocida como "intestino permeable." Este estrés prolongado agota las glándulas suprarrenales, y unas glándulas suprarrenales débiles afectan negativamente a la glándula tiroides. Esta evolución continúa hasta que se soluciona el problema subyacente. Un tracto gastrointestinal sano no permite la absorción de bacterias, alimentos nocivos o partículas de alimentos sin digerir en el torrente sanguíneo. La inflamación crónica causada por una dieta inadecuada, un control deficiente de la glucosa en sangre y el estrés crónico provoca el vertido de sustancias nocivas y alimentos no digeridos en el torrente sanguíneo. De nuevo, esto es intestino permeable.

Estas partículas peligrosas se identifican erróneamente como invasores extraños o antígenos que son atacados por el sistema inmunitario. Un sistema inmunitario estresado provoca otras that in turn may lead to infertility. The proper maintenance of the gut requires the supervision of a qualified health care professional. To fix the gut, the first step is the removal of foods that create chronic immune reactions. These are most commonly gluten, milk, eggs, corn, soy and . Un profesional sanitario ayudaría a determinar qué alimentos deben eliminarse de la dieta.

Otros complementos nutricionales son: la eliminación de organismos impropios como gérmenes, parásitos, hongos y levaduras, la reposición de enzimas digestivas, HCL, bilis y bilis, para digerir proteínas, grasas y nutrientes esenciales, la repoblación con probióticos abundantes para sustituir la sobreabundancia de bacterias malas por bacterias buenas, y el fomento de la regeneración y recuperación de la mucosa gastrointestinal.

Nota final

La reparación de una tripa averiada no es fácil y lleva su tiempo. Pero el esfuerzo merece la pena. Es muy importante restablecer la función intestinal si no se planea un embarazo. Para aquellas mujeres que tengan intención de quedarse embarazadas o estén intentando hacerlo, no olviden que la mejora de su salud general redundará en beneficio de la salud de su hijo. Otros órganos del cuerpo aún pueden requerir evaluación, como el hígado, los riñones, la tiroides y las glándulas suprarrenales, pero muchos de estos problemas no pueden resolverse hasta que se examine el intestino.