Findes der naturlige afsvulmende midler?
Uanset om det er sæson for forkølelse og influenza eller høfeber, er snue, tilstoppede næser og bihuler, vandige...
Uanset om det er sæson for forkølelse og influenza eller høfeber, er snue, tilstoppede næser og bihuler, vandige...
Tilbage i år 1900 var det kun omkring én ud af tyve personer i USA, der led af sygdommen. Denne lidelsesrate...
Interessen for kræftbekæmpende fødevarer bliver ved med at vokse. I de senere år er der faktisk kommet mange bøger...
Jeg er nødt til at erkende, at spørgsmålet "hvad laver du?" kan udfordre de bedste af os i...
Superfoods er næringsrige fødevarer, der anses for at være særligt gavnlige for sundhed og velvære. Som nævnt i min...
De fleste ved, at hemmeligheden bag et godt helbred er at spise en sund kost. En kost fyldt med...
Krydderier er en fremragende måde at fremme et godt helbred på, især når de kombineres rigtigt. Mange giver antiinflammatoriske fordele;...
Nogle vil måske have svært ved at tro på det, men der findes faktisk fødevarer, som kan spises...
I stedet for at spise 2-3 store måltider om dagen, så spis 4-6 små måltider dagligt. For at forbrænde flere kalorier,...