Slå stressen ihjel

29/09/2021

Hvordan kan man nemt bekæmpe stress?

Kroppens naturlige flugt- eller kamprespons på tryk har til formål at beskytte vitale funktioner mod angreb...

28/09/2021

Vores krop udsættes for konstante ændringer i miljøet, som påvirker os både følelsesmæssigt og fysisk...

28/09/2021

De fleste af os har direkte erfaring med, hvordan kronisk eller ekstrem følelsesmæssig stress kan påvirke...

28/09/2021

Stress er defineret som en reaktion fra din krop på ethvert krav, der stilles til den, og et 'krav'...

28/09/2021

Stress defineres ofte som kroppens naturlige reaktion på en bestemt begivenhed i vores eget liv....

28/09/2021

I denne tid synes afslapning at være en fantasi eller noget, der sælges på late night tv. Det virker...

Side 1 af 1