Viele Männer und Frauen, die an einem gesunden Lebensstil interessiert sind, geben viel Geld für Kräuter aus, aber man kann sie auch selbst anbauen und einen ganzen Garten mit Heilkräutern anlegen. Viele der Gewürzsorten, Tees und anderen Pflanzen, die Sie in Ihrer Küche sehen, sind wirklich recht einfach anzubauen.

Zur Kenntnis nehmen

  • Echinacea: Echinacea might have a hand in building up the body’s immune system. Symptoms of sicknesses such as colds and influenza can also be treated with this effective medicinal plant.
  • Lavender: This is a terrific relaxant, and the oils of it are often blended with rosemary in bath water. Additionally it is utilized to make the house smell nice, since it’s added to potpourri and candles in a variety of forms (dried or oils). It grows best as a sunny border around other blossoms. It’s long stem of purple blossoms is quite pleasing to the eye.
  • : Mint is thought of as a and used to sooth and upset stomachs. Additionally, it adds a excellent addition to popular blends, and makes a excellent breath freshener. It works best when put in moist, moderately rich soil that is slightly acidic, in partial shade. However, it does grow in virtually any soil or any quantity of sunlight. It’s a excellent way for novices to break into gardening.
  • Garlic: If you wish to build your body’s defenses against illness, this root is a favorite option. People often take it to help keep blood pressure levels down also. It thrives well in USDA hardiness climate 2, and requires about eight months to grow. It’s ideal to purchase garlic in the late autumn and early winter and keep it until about six weeks before the soil freezes. Then the garlic plants should be placed in an area of the garden that gets the most sun.
  • Chamomile: If you will need to unwind, this herb can help. Moreover, this herb can be added to a tea mixture that’s used to treat insomnia or stomach aches. Chamomile oil is often mixed with bath water. Chamomile grows best in well-drained soil.
  • Onions: This is considered a , but is often used in dried forms also. Onions are a significant source of antioxidants. They play a very significant role in body detoxification also.
  • St. John’s : The principal job of the plant is in helping encourage positive disposition. This plant also was considered effective because of its high-value properties. It’s often suggested for those who have mild depression issues. This plant produces clusters of yellow flowers that bloom from July to August.
  • Rosmarin: Ein Kraut, das dem Haar Glanz verleiht. Außerdem lindert es die Schuppenbildung. Es ist ratsam, junge Pflanzen zu kaufen, um sie im Gegensatz zu Setzlingen zu züchten.
  • Basil: This makes a excellent mosquito repellent and headache reliever. The seeds of the herb should be planted when the ground is warm.
  • Beinwell: Die Samen dieser Kräuter können im Halbschatten in der Nähe der Basilikumpflanzen ausgesät werden. Diese Pflanze wird bei der Behandlung von Wunden und Knochenbrüchen eingesetzt. Sie wird zwei bis drei Meter hoch.
  • Roses: Some flowers of the variety act as a gentle skin and facial therapy. When blended with garlic it acts as an antiseptic. This mixture also has a decent amount of stimulant properties.
  • Zitronenmelisse: Bestimmte Zitronensorten wie diese werden an halbschattigen Standorten, vorzugsweise im hinteren Teil des Gartens, bis zu einem Meter hoch. Diese wirksame Substanz kann, mit Tee gemischt, helfen, Kopfschmerzen zu lindern oder zu beseitigen.
  • Pyrethrum: Man könnte es gewissermaßen als die "Mutter aller Kräuter" bezeichnen, da es den Rest des Gartens vor Pestiziden schützt. Es gedeiht am besten in einem reichen, schweren Boden. In der Regel wird es durch Samen ausgesät, aber auch der ursprüngliche Zweig funktioniert gut.