Vitamine können ein gesundes Verdauungssystem unterstützen, aber um zu erklären, wie sie das tun, muss man verstehen, wie das System der Rohre, Röhren und chemischen Anlagen, die das Verdauungssystem bilden, im Wesentlichen funktioniert. Das Verdauungssystem ist ein System von Röhren, durch die die Nahrung durch die verschiedenen Phasen der Verdauung geleitet wird, sowie von Organen, die die Chemikalien produzieren, die erforderlich sind, um die Nahrung in die vom Körper benötigten Nährstoffe aufzuspalten.

Verdauung

Das Verdauungssystem beginnt im Mund, wo die Zähne die Nahrung zerkleinern und mit dem Speichel vermischen, der das Enzym Amylase enthält, das den Verdauungsprozess in Gang setzt, indem es die Stärke in Maltose und Dextrin umwandelt, die später in Zucker umgewandelt werden können. Amylase kann in der Säure des Magens nicht arbeiten, und das ist der Grund, warum man stärkehaltige Nahrungsmittel wie Brot und Kartoffeln kauen muss, bevor sie geschluckt und durch die Speiseröhre in den Magen geleitet werden.

Der Magen ist ein reiner Nahrungsprozessor, der konzentrierte Salzsäure enthält, die die Nahrung in kleinere Moleküle aufspaltet. Sobald die Nahrung vermengt und verarbeitet ist, gelangt sie in den Dünndarm, wo die eigentliche Verdauung beginnt. Die Bauchspeicheldrüse und die Leber stellen Verdauungssäfte her und geben sie in den Darm ab, wenn die Nahrung aus dem Darm ausgeschieden wird. Diese Säfte werden mit der Nahrung vermischt und zerlegen sie chemisch in Nährstoffe, die dann durch die Darmwände absorbiert werden.

Wir wollen es verstehen

Die Abfälle werden in den Dickdarm geleitet, aus dem sie später wieder ausgeschieden werden. Im Darm produzieren seine Drüsen nicht nur die Magensäure, sondern auch Enzyme, die den Darm aufbrechen. into smaller compounds such as amino acids. The liver produces a range of digestive juices, including bile which dissolves fats and leaves them water soluble to be digested by enzymes from the pancreas. The liver also produces enzymes which further breaks down the food in smaller molecules.

Der gesamte Prozess wird von den Verdauungshormonen gesteuert, die von Magen und Dünndarm gebildet werden, nämlich Sekretin, Gastrin und CCK (Cholecystokinin). Diese steuern die Ausschüttung der verschiedenen Verdauungssäfte und -stoffe in den Verdauungstrakt, und nach der Zerkleinerung der Nahrung werden die Nährstoffe in das Blut aufgenommen und zu den Körperzellen transportiert, wo sie benötigt werden. Also, noch einmal von vorne: Wie tragen die Vitamine und Mineralstoffe von Discount zur Unterstützung eines gesunden Verdauungstrakts bei? Zunächst beginnen wir mit den Zähnen.

Bitte beachten Sie

Für die richtige Verwertung der Nahrung ist es wichtig, dass sie richtig zerkleinert und gemahlen wird, bevor sie in den Körper gelangt, und dass die Stärke durch das Speichelenzym Amylase abgebaut wird. Der Aufbau der Zähne hängt von den Vitaminen D und C sowie den Mineralien Kalzium, Magnesium und . Ein Mangel an einem von ihnen würde zu schlechten, schwachen Zähnen führen, und Ihre Mahlzeiten würden nicht richtig für Ihren Darm zubereitet werden. 1 hält deine Nerven in Ordnung, ohne die dein Verlangen nicht reguliert werden könnte.

oder Niacin, hält den Verdauungstrakt in einem gesunden Zustand und funktioniert richtig. Vitamin B9 oder Folat (Folsäure) erfüllt eine ähnliche Aufgabe, und die Vitamine des B-Komplexes sorgen im Allgemeinen dafür, dass der Verdauungsprozess reibungslos abläuft und die peristaltische Bewegung, die die Nahrung zusammenschiebt, ebenfalls gut funktioniert. Mangan und Chrom sind wichtige Mineralstoffe für den Verdauungstrakt, ohne die die Enzymaktivität eingeschränkt wäre und ohne Chrom könnte das Verlangen nicht kontrolliert werden.

Abgesehen davon gibt es eine Menge, die schief gehen könnte mit dem Verdauungstrakt zusammen mit einem guten Vitamin-B-Komplex oder Vitamin B1 und B3 zu ergänzen, hilft, den ordnungsgemäßen Betrieb des Systems zu halten. Diese Vitamine fördern eine angemessene Kontrolle der Darmmuskelfunktion, und die Vitamine E und C helfen bei der Bewältigung aller im Darm oder eine übermäßige Aktivität des Immunsystems. Acidophilus trägt auch dazu bei, eine gute Population gesunder Bakterien aufrechtzuerhalten, die wesentliche Elemente des Verdauungstrakts sind.

Probiotika

Ein probiotisches Präparat, das in der richtigen Dosierung eingenommen wird, sollte dies bewirken. Eine wenig beachtete Rolle des Verdauungstrakts, vielleicht weil sie wirklich in der Leber und nicht im Verdauungskanal selbst stattfindet, ist die Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper, die vom Dünndarm aufgenommen wurden. Dabei handelt es sich um die chemische Umwandlung bestimmter Moleküle in eine Form, in der sie wasserlöslich gemacht und mit dem Urin ausgeschieden werden können. Stoffe wie Medikamente, Farbdämpfe usw. werden in andere Chemikalien umgewandelt, die für kurze Zeit sogar gefährlicher sein können als die ursprünglichen Stoffe, und da bei einer Reihe dieser Reaktionen Oxidation eingesetzt wird, können freie Radikale entstehen, die den Körper schädigen können.

Diese Gefahr, die indirekt auf die Verdauung dieser Stoffe zurückzuführen ist, kann durch eine ausreichende Zufuhr von Antioxidantien in Form der Vitamine A, E und C gemildert werden, um sie zu neutralisieren. Einige Lebererkrankungen werden auf diese Weise durch unzureichende Vitaminzufuhr verursacht, und ein fantastisches Discount-Vitaminpräparat kann helfen, sie zu verhindern, indem es die freien Radikale zerstört, sobald sie gebildet werden.

Schlussbemerkung

Dieser Entgiftungsprozess geht dann in eine Phase über, in der die biochemisch umgewandelten Moleküle in die wasserlösliche Form überführt werden, so dass sie sich im Blut auflösen und auch von den Nieren in den Urin gezogen werden können. Hierfür ist eine gute Quelle für das Tripeptid , glycuronic acid and a few amino acids is required. A supplement of them should also help the detoxification procedure. Other supplements which may help the digestive tract are natural enzymes. These work if taken on an empty stomach or with food. On an empty stomach, at least 2 hours after a meal, they will immediately go to work on your blood and increase its situation. Taken with a meal they’ll assist digestion the fats and reduce food waste by improving absorption. There are many ways you can help maintain a healthy digestive system by using discount vitamins, although any problem with your digestive tract ought to be referred to your doctor because there are many serious conditions that need specialist medical treatment. Vitamins, enzymes, enzymes and other kann jedoch dazu beitragen, viele dieser Probleme zu vermeiden.