Co těhotenská reflexní terapie?

Reflexní terapie is the technique of applying gentle tlak to reflex points on the feet (or hands) to bring about a state of deep relaxace, stimulují vlastní ozdravný proces těla a pomáhají člověku vrátit se do stavu rovnováhy a pohody. Jedná se o holistickou doplňkovou terapii, jejímž cílem je uvolnit blokády a posílit tok energie v systému působením prostřednictvím tělesných zón (podobně jako u meridiánů, se kterými pracuje akupunkturista nebo lékař provádějící shiatsu).

Reflexní terapie

Pochází ze starověkého Egypta, Číny, Japonska a Indie. Reflexní terapie může poskytnout útěchu, zmírnit bolest a úzkost, stimulovat tělesné systémy, např. imunitní a trávicí systém, a nastolit rovnováhu mysli, těla, emocí a duše. Většina mužů a žen považuje reflexní terapii za nesmírně uklidňující a pečující. Těhotenskou reflexní terapii lze provádět jako předkoncepční údržbu a péči během těhotenství i po něm. O její účinnosti svědčí i to, že řada porodních asistentek dnes zařazuje reflexní terapii do svých ordinací.

Tyto fáze života s sebou přinášejí specifické výzvy a pravidelná reflexní terapie může pomoci udržet rovnováhu a pohodu při řešení souvisejících stavů a potíží. Jedním z významných přínosů reflexní terapie je vyrovnávání rovnováhy. endokrinní systém - soubor žláz, které produkují tělesné hormony (chemické posly). Hormony hrají nedílnou roli v těhotenství a plodnosti.

Vezměte v úvahu

U párů, které doufají v početí dítěte, je žádoucí ošetřit oba partnery, aby se vyrovnali a uvolnili a dostali se do optimálního stavu pro početí. Kromě toho, že je zapotřebí zdravých spermií a vajíček, je nutná i psychologická a emocionální příprava, protože těhotenství může být pro oba manžele jako na horské dráze. Stvoření dalšího muže nebo ženy je nesmírně významný počin, proto je ideální být dobře připraven. Pár se bude chtít fantasticky podívat na své životní styl concerning spánek, spánek, úroveň stresu, cvičení, kouření, pití a tak dále.

Reflexní terapie má díky svým vyrovnávacím účinkům skvělé postavení při pomoci párům otěhotnět. Těhotenství přináší pro pár několik významných změn, nejen fyzických. Zdá se, že věci, které dříve fungovaly bez problémů, už nefungují! Reflexní terapie může přinést rovnováhu a stabilitu, když máte pocit, že se váš svět postavil na hlavu. Možná zjistíte, že máte najednou zácpu a nadýmání, nebo že se z vás stává reflux kyseliny, nebo že se rozpláčete, když si v Sainsbury's prohlížíte pečené fazole.

Můžete se setkat s různými podivnými bolestmi, které se objevují z ničeho nic. Je samozřejmé, že při závažných komplikacích v těhotenství musíte vyhledat lékařskou péči. Práce s mateřskou reflexní terapií mi ukázala, jak posiluje zdraví a pohodu a také rozvíjí úžasné pečující prostředí pro maminku a Příchozí duši (krásný termín, který vymyslela Susanne Enzer, mateřská reflexní terapeutka).

Nezapomeňte na

Ráda vidím, jak jsou nenarozená miminka při ošetřování maminky zaneprázdněná, a pozoruju zadečky, hlavičky, nožičky a další různé kousky miminek, které se pohybují v mezích hrbolku! V poporodním scénáři a se souhlasem porodníka a klientky může zdatná reflexní terapie napomoci prvotnímu porodu. Mnoho žen po termínu, které prožívají bezproblémové těhotenství, na ni reaguje dobře, ačkoli nakonec dítě rozhodne, kdy je připraveno přijít na svět. Ani lékařská indukce nemá jistotu úspěchu, a to je totéž.

Reflexní terapeuti se mohou účastnit porodů, aby pomohli svým klientům se zvládáním bolesti, poskytli jim pohodlí a emocionální a psychickou podporu. Reflexní terapeut může být k dispozici i v poporodním období a pomáhat matce, otci a malým dětem. Týdenní sezení může pomoci zejména matce k nápravě po porodu a během ošetření může pohodlně držet a krmit své dítě. Reflexní terapie může podpořit laktaci a pomoci při citlivosti prsou nebo mastitidě a pomůže tělu vrátit se k normální funkci po porodu. Může také pomoci novým rodičům vytvořit emocionální a psychologické přizpůsobení se rodičovství.

Závěr

Reflexní terapie může být prospěšná i pro novorozence. Hra s nožičkami a chodidly vašeho miminka je vynikající metodou navázání kontaktu s ním. Věděli jste, že "Tohle prasátko" je variantou silné reflexní balanční techniky? Můžete si s nimi hrát, dokud vaše miminko nelehne do postýlky, v době koupání nebo třeba když je zavinujete po krmení. Najděte si čas, který vám bude vyhovovat. Reflexolog vám může ukázat několik snadných, uklidňujících pohybů, které pomohou při jakýchkoli problémech vašeho dítěte, jako jsou žaludeční koliky, zácpa, špatné krmení nebo trápení.