Wie lässt sich die Medikamentenabhängigkeit verringern?

Es gehört wohl zu den typischen Erfahrungen des Heranwachsens, dass man mit allen möglichen Beschwerden zu kämpfen hat - von Ohrenschmerzen und häufigen Erkältungen bis hin zu Grippe und anderen durch Viren verursachten Krankheiten. Von diesem frühen Alter an sind wir darauf konditioniert, eine Art von Droge um zu versuchen, jede Krankheit zu heilen, die auftritt. Wir gewöhnen uns an diese Art der Behandlung mit Antibiotika und anderen Medikamenten zur Beseitigung von Viren in der Zeit, in der wir Kinder sind, bis ins Teenageralter und dann bis ins Erwachsenenalter.

Wir wollen es verstehen

The problem with the indiscriminate use of anitbiotics and antivirals is that the ailments can mutate and become resistant to the common prescription drugs. When a disease becomes resistant to a type of medication, doctors must often use newer, more expensive drugs that might have worse side effects than the initial preferred option. The best way to prevent getting sick in the first place is to build up your Immunsystem. Das Immunsystem eines Menschen ist natürlich darauf ausgelegt, bakterielle und virale Erreger abzuwehren, die Krankheiten verursachen.

Wenn alles optimal funktioniert, können wir uns bei der Bekämpfung von Krankheiten auf unsere eigenen Abwehrkräfte verlassen. Die Abhängigkeit von modernen Medizin has become so great that people do not take care of themselves too and hope that a “medical wonder” will pull them from any trouble they enter. Increased dependence on medical intervention in the short term is very likely to result in less effective treatment in the future and creates an increased burden on the Gesundheit care infrastructure.

Zur Kenntnis nehmen

For something as straightforward as common cold, it makes more sense to just “ride it out”, use an over-the-counter remedy, or use more natural techniques. Before going the medicine route, do some research for natural ways to boost your immune system. Use this new knowledge and integrate it in your regular lifestyle. The immune system can be strengthened through many simple to implement practices. The sort of Nahrungsergänzungsmittel and lifestyle practices – such as exercising, getting enough rest, and eating healthfully – enhance not only the immune system, but can enhance general health.

Die Entwicklung der medizinischen Wissenschaft hat wahre Wunder der Heilung hervorgebracht. Diese Verbesserungen haben den Menschen die Möglichkeit gegeben, Leben zu retten, die vielleicht vorzeitig beendet worden wären. Die konventionelle Medizin hat definitiv ihren Platz in unserem Sortiment an Alternativen, um gesund zu bleiben. Wenn sie richtig eingesetzt wird, traditionelle Medizin ist definitiv der richtige Weg. Aber der Bedarf an Medikamenten wie Antibiotika und Virostatika kann durch Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems gesenkt werden.

Schlussfolgerung

Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht kann man so einfache Maßnahmen ergreifen wie den Verzehr von frischen, biologisch angebauten Orangen, die, wie viele Menschen wissen, eine hervorragende Quelle für Vitamin C. Getting outside and exercisingjust a lap or two around the area, will be a lot better for you than spending a couple more hours in front of the TV or computer. Simple changes such as this can make a huge difference once you eventually do become exposed to cold, Grippe, or other virus. It’ll prepare you for the flu bug that has gotten just about everyone you know. Doing the simple things to help improve the strength of your immune system won’t just help in the short term, but might enhance long term health. Among the main goals of boost your immunity to disease is going to be to keep illness at bay, and so reduce or eliminate the need for drugs until the time you actually need it, and therefore make it more effective.