is usually known as the flu, is an extremely contagious caused due to the RNA viruses. Flu is a disease of mouth, nose, ears, throat and lungs which at times may also cause death. Every year about 35,000 deaths happen just because of influenza. The most frequent symptoms of influenza are shivering, higher fever, sore throat, body pain, pain, severe headache, cough, fatigue, fatigue, nausea and uneasiness.

Berücksichtigen Sie

When influenza symptoms worsen it triggers Pneumonia, particularly in young children, elders and chronically ill individuals. A flu infected child might feel fatigue and nostalgic. Flu disease is spread through the air. It enters into the body of somebody through the nose, mouth or eyes. Flu is transmitted from one individual to another while coughing, sneezing or by sharing infected items. The influenza virus is more active in winters, therefore it’s crucial to keep yourself healthy and boost up your during this time period. und Desinfektionsmittel können das Influenzavirus inaktivieren.

Diese drei Typen von Influenzaviren sind für die Grippesymptome verantwortlich. Das Influenzavirus wird durch Husten, Niesen und den gemeinsamen Gebrauch kontaminierter Gegenstände von einer Person auf die andere übertragen. Die Genesung von der Grippe dauert ohne Antibiotika fast zwei Wochen.

Gesundheit von Kindern

Ein krankes Kind muss sich viel ausruhen; Kinder müssen gut schlafen, viel Wasser trinken und sich gesund und immunstärkend ernähren. Kinder sollten täglich mindestens 8 bis 10 Gläser Wasser trinken. Das hilft, die Schleimhäute zu befeuchten. Ein Vernebler kann Kindern helfen, besser zu atmen, und man muss ihre Nase auch mit salzhaltigen Nasentropfen sauber halten. Fieber kann als gesundes Zeichen für das Immunsystem des Körpers angesehen werden. Hohe Temperatur kann das körpereigene Abwehrsystem schwächen und Grippeviren und Bakterien abtöten.

Zur Unterstützung Ihres Immunsystems spielen Kräuter eine wunderbare Rolle. Eine Tinktur mit Kräutern wie Echinacea, Knoblauch, Zitronenmelisse, Holunderblüten oder Kamille unterstützt das Immunsystem im menschlichen Körper. Sie können Ihrem Kind abschwellende Mittel, Nasensprays, Hustentropfen, Hustensaft und Schmerzmittel geben, damit es sich von den unangenehmen Folgen der Grippe erholen kann. Sie sollten Kindern mit Grippesymptomen kein Asprin geben, vor allem nicht, wenn sie unter hohem Fieber leiden. Kinder, ältere Menschen und Menschen, die an einer chronischen Krankheit leiden, sollten sich jährlich impfen lassen und antivirale Medikamente einnehmen. Antivirale Medikamente helfen Ihnen, die Dauer der Grippe zu verringern.

Zur Kenntnis nehmen

  • Halten Sie sich beim Husten oder Niesen Nase und Mund zu.
  • Halten Sie Abstand zu Menschen, die niesen und husten.
  • Schnäuzen Sie sich die Nase mit einem Taschentuch und werfen Sie das Taschentuch dann weg. Reinigen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife.
  • Waschen Sie Ihre Hände alle 2 Stunden mit antibiotischer Seife und warmem Wasser. Trocknen Sie Ihre Hände mit einem Handtuch ab.
  • Berühren Sie nicht Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund mit den Händen, nachdem Sie einen Gegenstand berührt haben.
  • Verwenden Sie ein alkoholhaltiges Desinfektionsmittel zum Abwaschen aus den Händen. Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis helfen bei der Abtötung von Bakterien.
  • Nehmen Sie Saunabäder, die Ihnen bei der Abtötung des Grippevirus helfen können. Im Saunabad kann das Grippevirus nicht überleben, weil die Luft dort sehr heiß wird. Ein dampfendes Bad hilft auch dabei, die Nasengänge zu entspannen.
  • Trinken Sie viel Wasser, das hilft, Ihre Schleimhäute gut mit Flüssigkeit zu versorgen. Heiße Flüssigkeiten helfen Ihnen sehr dabei, Ihre oberen Atemwege zu entspannen.
  • Meiden Sie bei einer Grippeepidemie überfüllte Orte. Das Virus breitet sich in überfüllten Gebieten sehr leicht aus.
  • Vermeiden Sie während einer Grippeepidemie oder Grippesaison Alkohol, Tabak und Zigarettenrauch. Sie sind schädlich für den menschlichen Körper und schwächen gleichzeitig das Immunsystem, was Sie anfällig für die Grippe macht.